Zpět k výpisu

Lavice na břicho AB ROCKY

  • 2 roky záruka
    Standardní
  • 990 Kč ( sleva 91 Kč)
  • Kdy zboží dostanu ? Skladem 11 ks
    Firemní prodejna - skladem
  • 899 Kč vč. DPH

Lavice na břicho AB ROCKY je ideální pomůcka pro posilování břišních svalů. U mnohých osob se jedná o velmi problémovou partii, která má za následek špatnou stavbu (držení) těla, jenž může způsobovat například nepříjemné bolesti zad, atd. O důležitosti posilování těchto partií tedy nelze pochybovat . Při správném a dostatečně frekventovaném cvičením na AB ROCKY se docílí posílení jak příčného břišního svalu tak i podélných šikmých svalů. Cvičení s vysokým účinkem je nenáročné a bezpečné, provádí v sedě, záda jsou opřená o pěnové válce a pohupují se směrem dozadu. Odpor zádové opěrky se upravuje regulačními pružinami.

S posilovacím strojem AB ROCKY nebudete namáhat záda ani krční páteř, celý trénink bude zaměřen pouze na Vaše břišní svaly. První účinky posilování pocítíte již při prvním cviku. Rocket se od ostatních posilovacích strojů liší svým tvarem, je konstruován jako houpací křeslo. Během cvičení pohodlně podpírá Vaši hlavu i krk a rotující válce opěrky příjemně masírují Vaše záda. Můžete volit mezi třemi stupni zátěže. Rocket je tedy vhodný pro každého: pro začátečníky i profesionály, pro mladé i starší.

Během cvičení na AB ROCKET je krční páteř fixovaná a pohyb těla je plynulý, válce navíc příjemně masírují záda. Velmi snadno a rychle se zbavíte přebytečných a nevzhledných tukových polštářů na břiše.  Rocket je důmyslně zkonstruován tak, abyste nenamáhali a nepřetěžovali páteř, krk a šíji. Navíc během cvičení jemně masírujete zádové svaly. Cvičení na lavici AB ROCKET  je mnohem zábavnější a bezbolestnější než obyčejné cvičení sed-lehů na podlaze.

 

Posilovací stroj na břicho AB  ROCKY

  • zaručuje skvělé výsledky bez větší námahy
  • tvaruje postavu pomocí jednoduchých pohybů
  • jemně masíruje záda a oblast beder
  • je vhodná i pro cvičení pilates

 

 TECHNICKÝ POPIS

  • podpírá krk i záda, a proto je cvičení na něm zdravější
  • zaměřuje se na všechny břišní svaly (spodní, horní, střední i boční)
  • je vyroben z oceli jako klasické posilovací stroje
  • odolná a zároveň lehce přemístitelná
  • možno lehce složit
  • rotační válce se dají vyjmout, a stroj tak může být ložen prakticky kdekoliv
  • balení obsahuje 3 páry pružin pro nastavení obtížnosti
  • nosnost lavice 120 kg

 

OSTATNÍ INFORMACE

  • rozměry 37 x 59 x 66cm (dxšxv)
  • Záruční doba: 2 roky záruka

Doporučujeme dokoupit

Rotana

Rotana

posilovač břišních svalů a rotátorů páteře pro častější cvičení, střed s ložisky ve formě kovových kuliček barva: modro-bílá nosnost 90 kg

Více info
Skladem > 20 ks
259 Kč
Podložka X-gym UNIVERSAL

Podložka X-gym UNIVERSAL

profesionální vysoce odolná podložka na fitness i rehabilitaci rozměry 140 x 60 x 0,7 cm kvalitní materiál EVA, snadná údržba otvory pro snazší uložení podložek

Více info
Skladem
od 320 Kč

Diskuze ke zboží Lavice na břicho AB ROCKY

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
(Váš email nebude nikde zveřejněn)

  • Jaaroslav
    21. 08. 2016
    Dobrý den, u lavice Ab Rocker mi praskla pružina. Můžete mi prosím poradit, zdali nové pružiny mohu zakoupit u Vás, případně kam bych se měl obrátit? Předem moc děkuji.
    • Fitham.cz
      22. 08. 2016
      Dobrý den, pokud je stroj zakoupený u nás, pak vám náhradní pružinu určitě umíme dodat. V případě, že je od jiného prodejce, doporučil bych obrátit se na něj, aby vám pružina pasovala.
  • Radek
    27. 06. 2014
    Od kolika let by bylo vhodné na lavici cvičit a zlepší se cvičením vzhled břišních svalů??
    • Fitham.cz
      27. 06. 2014
      Dobrý den, věk není u této posilovací lavice omezen, pravidelným cvičením samozřejmě dojde ke zpevnění břišních svalů, jejich viditelnost ale závisí na tukové vrstvě která břišní svaly pokrývá a to už je především věc úpravy stravy.
  • jarda
    23. 04. 2010
    dobrý den
    chtěl bych se zeptat jakou dobu (kolik minut denně) mám na lavici cvičit abych dosáhnul zpevnění břišního svalstva.
    děkuji za odpověd a přeji hezký den
    • Fitham.cz
      23. 04. 2010
      Dobrý den,
      do hry vstupuje spousta faktorů, které toto ovlivňují a bylo by tedy chybou Vám doporučovat nějaký konkrétní tréninkový objem. Co se týče procvičování břišních svalů, tak v praxi se běžně uplatňují 3 - 4 tréninky týdně po dobu cca 15 min, avšak zlepšení dosáhnete už i při 2 tréninkových jednotkách týdně.
  • marova miluse
    14. 03. 2010
    chtela bych se zeptat zda take s posilovací lavicí AB ROCKY nejem posilim bricho ale take shodim nejake kilo dekuju za odpoved.
    • Fitham.cz
      14. 03. 2010
      Dobrý den, tato břišní lavice má docílit posílení a zpěvnění břišních svalů, redukce tuku je věc výdeje a příjmu calorií, to že budete 2x denně 15 minut cvičit na tomto posilovači úbytek váhy nijak nevytrhne, cvičení by jste musela doplnit ideálně nějakou aerobní aktivitou (rotoped, cross, běhání ...), případně dalšímui cviky aby trénink trval min. 30-40 minut a úpravou jídelníčku.
  • Kubát Jan
    08. 03. 2010
    Dobrý den, jsem držitelem ab rocket a chtěl bych se zeptat jestli jdou u vás zakoupit náhradní díly? Bohužel se mi ulomil šroub který drží opěrnou část. Děkuji předem za odpoveï.
    • Fitham.cz
      08. 03. 2010
      Dobrý den, lituji, ale díly máme jen na námi dodávaný typ, pokud jej máte zakoupený jinde, je třeba se obrátit na daného prodejce.
  • simon
    14. 02. 2010
    Dobry den prosim vas jak se brisni lavice sklada mi temuzeme prijit na to nemuzume prijit.

    za odpoved predem dekuji
    • Fitham.cz
      14. 02. 2010
      Dobrý den, pro jednoduché složení lavice AB ROCKY, je nutné na každé straně povolit a sejmout pružinu vytvářející zátěž, alespoň na jednom jejím konci. Potom je možné lavici sklopit do vovorovné polohy.
  • Lípa jiři
    26. 01. 2010
    dobrý den,chtěl bych se zeptat jaký je rozdíl mezi posilovacím strojem AB rebounder a AB ROCKY.Děkuji
    • Fitham.cz
      26. 01. 2010
      Dobrý den, lituji, ale Vámi uvedený stroj neznáme, v nabídce máme jen tuto břišní lavici AB ROCKY.
  • Blechová Pavla
    20. 01. 2010
    dobrý den ,chtěla bych se zeptat zda pružiny doopravdy napomáhají ke zvedání,mám dvě kamošky které si to koupili a ani jedné jim pružiny nenapomáhají .je pravda že to kupovali cca kolem 800 takže to byl asi nějaký aušus:.)
    • Fitham.cz
      20. 01. 2010
      Dobrý den, žádný tento posilovač není nijak kvalitní, všechny jsou vyrobeny na dálném východě. My je alespoň bereme od dovozce, který na ně má díly a nedělá problémy s reklamacemi, rozhodně bych ale tento stroj nenazval slovem "kvalitní", to asi ani za ty peníze očekávat nelze.
      Co se týče zátěže, k námi dodávanému stroji jsou tři sady pružin, zákazník si tedy zvolí, jako moc mu pomáhají, ale samozřejmě to co si představují lidé, že si do stroje prostě lehnou a pružiny je zvednou nefunguje, mají jen pomáhat, což dělají (výrazný protitlak je cítit i při zatlačení na zádovou opěrku rukou).
  • zdenek salajka
    02. 01. 2010
    prosim vás do kolika kilo je tenhle stroj to v informacích neuvádíte
    • Fitham.cz
      02. 01. 2010
      Dobrý den, tato břišní lavice nemá výrobcem stanovené váhové omezení.
  • Pelánková Jana
    02. 11. 2009
    Mám nově koupenou lavici na posílení břišních svalů.Není mně ale jasné, zda dje náročnější mít pružiny pevnější nebo volnější. Začala jsem s volnějšími a protože jsem necítila žádnou "bolest" svalů z posilování, tak jsem přidávala a dnes jsem na nejpevnější pružině. Jenže na netu jsme se zase dočetla, že takto mně vlastně zpět napomáhá pružina a efekt žádný. Tak nevím. Poradíte?
    • Fitham.cz
      02. 11. 2009
      Dobrý den, tato lavice pomáhá osobám s ochablým břišním svalstvem procvičovat břišní svaly. Pokud je pro vás cvičení i s nejlehčí pružinou snadné a uděláte bez problémů potřebný počet opakování pak jste na tom velmi dobře a stejný cvik můžete cvičit na zemi bez lavice, tu už nepotřebujete, jste naše první zákaznice v historii této lavice :-). Jinak čím silnější pružinu tam dáte, tím větší síla Vám pomáhá nahoru a méně se namáhají svaly. Pro nějvětší zatížení svalů je skutečně nejslabší pružina.
  • Nevěřicí Tomaš
    18. 09. 2009
    Mam velké pochybnosti ohledně odlehčovacích pružin,brzy se unaví a ztrácí svou funkci.
    • Fitham.cz
      18. 09. 2009
      Dobrý den, vývoj tohoto a podobných výrobků je plně v rukou výrobců. Principiélně podobná lavice by jistě šla vytvořit v podstatně odlišném konstrukčním provedení. Cena tohoto jednoúčelového výrobku by se však jistě pohybovala v jiných cenových hladinách.
  • nejedly zdenek
    16. 07. 2009
    Dobry den, pisete v jedne odpovedi :"Pokud čekáte, že jakýkoli stroj za 2-3 000,- bude kvalitní, budete zklamaná". Mam tomu tedy rozumet, ze vyrobky pro domaci fitness jsou nekvalitni ?? Dekuji. Zdenek
    • Fitham.cz
      16. 07. 2009
      Nevím k jakému typu stroje to bylo psáno, vždy platí, že je dobré kupovat minimálně střední třídu strojů. Pokud tedy např. domácí rotopedy jsou od 2 do 30 000,-, pak ten kdo zvolí model za 3 000,- nemůže očekávat kvalitní výrobek, jelikož se jedná o nejlevnější zboží z dálného východu a je na něm nálepka jakékoli značky, a to prostě kvalitní není.
      Pokud se ale jedná např. o AB ROCKY ten je principielně dobrý, ale kvalitně provedená není tato lavice od žádného výrobce, žádná značková firma jej nevyrábí. Model AB ROCKY který bereme je alespoň trochu slušný a hlavně jsou na něj bez problému vyřizovány reklamace a dostupné náhradní díly a servis, což je pro nás důležité.
  • Dabdoubová Kateřina
    26. 06. 2009
    Dobrý den, potřebuji zpevnit břicho po dvou porodech a také pár kil navíc. Rozoduji se mezi AB ROCKY nebo kolíbkou. Co je vhodnější? Děkuji
    • Fitham.cz
      26. 06. 2009
      Pro Váš účel jsou použitelná obě zařízení, záleží na tom, který cvik Vám bude více vyhovovat a to Vám bohužel neporadíme, chce to vyzkoušet.
  • Jan Valášek
    23. 06. 2009
    Dobry den chtel bych se zeptat, do jake vysky se da na tomhle stroji cvicit, mam 194 cm a nezda se mi, ze jde nejak nastavit na delku ;)
    Dekuji za odpovedet
    • Fitham.cz
      23. 06. 2009
      Výška cvičence u AB ROCKY není omezena, ale doporučil bych ho tak do 185cm, vyšším osobám se už cvičí špatně.
  • mike
    27. 05. 2009
    dobry den chel bych se zeptat na ten strooj jestlii je to dobree na posilovani bruchaa a vytvarujee se mi poraadne ??
    • Fitham.cz
      27. 05. 2009
      Břišní lavice AB ROCKY je vhodná na celkové zpevnění břicha, dosažené výsledky samozřejmě ovlivňuje nejen vlastní cvičení, ale důležitá je i úprava stravy.
  • michalkanikolka
    30. 03. 2009
    Dobry den chtela bych si koupit nejaky stroj na spevneni bricha mohl byste mi poradit ktery opravdu pomuze ajsou snim zakaznici spokojeni jsem zacatecnik predem dekuji
    • Fitham.cz
      30. 03. 2009
      Doporučil bych kolíbku na břicho v kombinaci s rotanou. Pokud je kolíbka správně tvarovaná (některé jsou příliš otevřené a špatně se na nich cvičí) je to výborná pomůcka na břicho, cvičení na něm je jednoduché a šetrné k zádům. Vhodný je např. typ KETTLER AB Roller, na rotaně pak není moc co zkazit.
  • Hana Slavětínská
    03. 03. 2009
    Dobrý den, dnes jsem obdržela zásilku s novým AB Rebounderem /AB Rocket/, ihned jsem ho vyzkoušela. Můj dojem ale je , že přístroj nemá stabilitu při "houpání", zvedá se mi sedátko a musím silně natáhnout nohy, abych neměla pocit, že se převrhnu dozadu. Zadní vzpěrka je ve správné pozici. Jak toto má fungovat? Je to v pořádku?
    • Fitham.cz
      03. 03. 2009
      Ano je, stroj Vás nemá celou zvedat, ale jen zvednutí napomáhat, vaše snažení je tedy v pořádku :-).
  • jilkova
    21. 02. 2009
    dobry den mužu se zeptat za jak dlouho zmizí nebo začnu videt jak mizí mé tuky na břiše pri každodením cvičení asi 15minut kdyz rikate ze za tyden to nebude :-))
    • Fitham.cz
      21. 02. 2009
      Tak to Vám neřekně nikdo, snížení vrstvy podkožního tuku je závislé kromě cvičení hlavně na Vaší stravě, posilovacím strojem břišní svaly zpevníte, ale zda budou vidět záleží více na poměru příjmu a výdeje kalorií. ideální je samozřejmě kromě cvičení břišních svalů připojit i nějakou další aerobní aktivitu (běh, rotoped, aerobic ...). Výsledky se pak při pravidelném tréninku mohou dostavit v řádu 3-5 měsíců.
  • ivana
    18. 02. 2009
    Dobry vecer,chci se jen zeptat je u vas moznost objednat umelou čast co je nahoře a drží poslední válecek/posouvaci/Máme ho prasklí.Děkujeme-lavici jsme u vas objednavali
    • Fitham.cz
      18. 02. 2009
      Ano díly na tuto lavici máme. Provedení těchto lavic bohužel není ideální, bez ohledu na dovozce je jejich kvalita nevalná, bereme je tedy alespoň od firmy, která na ně má náhradní díly. Doporučuji se obrátit na mail reklamace@fitham.cz
  • Safranova Pavlina
    04. 02. 2009
    Prosím o radu-mam po porodu povolené břišní svalstvo,málo času a léto je tu hned:-))Můžete mi doporučit AB722 a nebo jinou lavici?DÍK
    • Fitham.cz
      04. 02. 2009
      Lavici na břicho AB ROCKY použít můžete, principielně je dobrá, jen všechny tyto lavice vyrábí pouze jedna firma na dálném východě (liší se jen nálepky) a její kvalita je nevalná. Bereme ji ale aspoň od dovozce, který má na ně díly a s případnou reklamací tedy není problém.
  • Zikmund Jaroslav
    31. 01. 2009
    Od kolika kyl do kolika kyl se da použít. Když mám 113 kg.
    • Fitham.cz
      31. 01. 2009
      Nosnost břišní lavice není omezena, je to dáno její konstrukcí (je položena na zemi a váha cvičence jí nijak nezatěžuje).
  • Grosmanová Ivona
    27. 01. 2009
    Ab rocket mam a je to dost velké zklamání - nebo ho možná špatně používam.. Na reklamě je krásně skladný, ale ve skutečnosti sklapnout nejde. Tak vlastně jen překáží. Poradíte mi, jak na to, abych stejně jako v TV reklamě jemně zatlačila a strčila pod postel?
    Děkuji
    • Fitham.cz
      27. 01. 2009
      Před složením stroje se odmontuje jedna strana pružin a pak jde složit naprosto lehce. Ono v TV reklamách jde vždycky všechno lehce, tuk je pryč za týden, vše je strašně kvalitní a podobně, prostě to umí natočit. My ale s touto reklamou nemáme nic společného, jen stroj je stejný a i proto máme na prodejně tuto lavici vystavenou, aby si každý mohl vyzkoušet co a jak funguje.
  • Kempná Veronika
    26. 01. 2009
    Dobrý den, uvažuji o tomto stroji delší dobu. A jsem již rozhodnutá že si nějakou posilovací lavici u vás koupím. Jen mě zajímá bolest zad kterou trpím. a také zdali je stoj skladný a zda je k němu nějaký návod na používání.
    Děkuji Kempná
    • Fitham.cz
      26. 01. 2009
      Skládací stroj je, návod na použití obsahuje také i když jen základní (není na něm moc co návodovat, člověk si prostě sedne, opře se o opěrku a zvedá se). Co se týče Vašeho problému se zády tak to nám nepřísluší posuzovat, doporučuji se obrátit na Vašeho ošetřujícího lékaře.
  • rozumna
    26. 01. 2009
    Dobrý den , dnes jsem si od Vás vyzvedla AB Rocket a nejsem vůbec spokojená , zboží přišlo neúplnéa porušené chybí tam šrouby k zajištění zátěžového válečku a bylo prasklé přímo rozdrolené kolečko na kterém se váleček pohybuje .Můžete mi tyto díly zaslat a nebo mám stroj poslat zpět .Docela mě to zklamalo za takové to peníze.Spozdravem Rozumná
    • Fitham.cz
      26. 01. 2009
      Je nám líto, ale tyto lavice vyrábí jen jedna taiwanská fabrika a všichni je od ní kupují. Kvalita je tedy u všech zcela stejná. My bereme stroj alepsoň od dovozce který na ně má náhradní díly a s případnými reklamacemi tedy není problém. Obrate se s uvedeným problémem na náš mail reklamace@fitham.cz, vadný díl Vám obratem zašlou.
  • broucek
    13. 01. 2009
    dobrý den,
    chtěla bzch si koupit do bytu posilovací stroj který je účinný na všechny břišní svaly.zamlouvá se mě lavice ab 722 a do jaké je hmotnost?
    • Fitham.cz
      13. 01. 2009
      Nosnost Břišní lavice AB ROCKY udaná dovozcem je 120kg a dají se s ní procvičit všechny svaly břicha.
Nosnosti stroje
Maximální nosnost stroje:
120 kg
Komfort cvičení
Možnosti nastavení:
Nastavitelná zádová opěrka
Vybavenost stanovišti
Vybavenost stanovišti:
Lavice na břicho
Ostatní vlastnosti
Manipulace se strojem:
Možnost složení stroje
Způsob využití:
Domácí
Rozměry stroje, hmotnost
Hmotnost stroje:
6 kg
Délka stroje:
37 cm
Šířka stroje:
59 cm
Výška stroje:
66 cm
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací