Údržba a mytí tatami podložky
Pro začátek je dobré si říci, co to vlastně tatami podložky jsou. Jedná se o speciální podložky, které jsou primárně u...
23
Čvn
21
Čvn
Co je glutamin a jaké jsou jeho účinky?
Glutamin je aminokyselina produkovaná tělem a nacházející se v potravě. Podporuje imunitní a trávicí systém a plní mno...
08
Čvn
Teqball: Když se zkombinuje fotbal a stolní tenis
Teqball je míčová hra kombinující prvky fotbalu a stolního tenisu. Hraje se na speciálně zakřiveném stole (Teq Table) ...
18
Kvě
Co je CBD a jaké má účinky na náš organismus?
CBD nebo také kannabidiol je v poslední době často zmiňován v médiích a můžete se s ním setkat také jako s doplňkem st...
16
Kvě
Bosu: Procvičte svou rovnováhu!
BOSUⓇ Balance trainer, vynalezený Davidem Weckem, přišel na trh v roce 2000 a rychle se stal jedním z nejúspěšnějších ...
11
Kvě
Kdy pít kávu? Určitě ne po probuzení!
Mnoho z nás věří, že den začíná kávou. Bez ohledu na to, zda se jedná o kávu rozpustnou, překapávanou, americano nebo ...
27
Dub
Zahrajte si stolní tenis doma!
Není to tak dlouho, kdy platila přísná omezení a většina z nás nemohla sportovat tak, jak by chtěla. Mnoho lidí našlo n...
24
Dub
Zadržujete vodu v těle? Zjistěte proč
Zadržování vody je poměrně častý problém, může to být ale i příznak některých onemocnění. Pouhá změna životního stylu m...
18
Dub
Jak se vybavit na turistiku v horách?
Přemýšlíte nad tím, co si zabalit do batohu na jednodenní nebo dokonce vícedenní túru do hor? Bojíte se, abyste něco n...
27
Bře
Masážní pistole – kdy a jak ji využijete?
Masážní pistole dostaly svůj název díky svému tvaru a masáži, kterou vám dokážou poskytnout. Jedná se o populární pomů...
