Vážení zákazníci, věnujte prosím pozornost skladovým dostupnostem u zboží a očekávaným termínům naskladnění. Děkujeme.
Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání

Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání

Dostupnost: Skladem do 5 ks
Cena:
499 Kčvč. DPH
Záruka: 2 roky záruka

Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas používáním nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž byste potřebovali osobního trenéra.

 

V tomto novém přepracovaném vydání naleznete:

  • nepřeberné množství cviků s činkami, expandéry, na posilovacích strojích, ale i bez pomůcek
  • názorné návody a obrázky lidského těla se zvýrazněním posilovaných svalových skupin
  • praktické rady pro provádění jednotlivých cviků a upozornění na případná nebezpečí úrazu
  • znázornění rozsahu pohybu pro efektivní a bezpečné provádění cviku
  • obtížnější varianty cviků pro dosažení maximálního nárůstu svalové hmoty
  • základy anatomie posilovaných částí těla pro lepší pochopení prováděných cviků
  • přehledně řazené kapitoly podle posilovaných částí těla

 

Autor knihy Nick Evans je lékař – ortoped, světově uznávaný odborník na silový trénink, kulturista a zároveň fitness model.

 

Základní údaje o knize:

  • úplný název: Bodybuilding - anatomie. Váš ilustrovaný průvodce pro zvýšení svalové hmoty a vytvarování postavy (2. přepracované vydání)
  • autor: Nick Evans
  • nakladatelství: CPress
  • rok vydání: 2017
  • počet stran: 240
  • rozměr: 170 x 243 mm 
  • typ: vázaná s laminovaným potahem

Příslušenství

Fitness pro ženy - anatomie

Fitness pro ženy - anatomie

tvarování postavy zásobník cviků s detailním popisem provedení anatomické kresby

Skladem 5 ks
439 Kč369 Kč
Funkční trénink - anatomie

Funkční trénink - anatomie

cvičební program pro aktivity každého dne cviky k nabrání i ubrání hmotnosti zaměření také na protahování a na samotný funkční trénink

Aktuálně nedostupné
479 Kč399 Kč
Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

moderní fitness výživa komplexní publikace o vhodném stravování výživa, suplementace, diety

Skladem 15 ks
599 Kč499 Kč
Zásobník cviků Muscle & Fitness

Zásobník cviků Muscle & Fitness

zásobník posilovacích cviků barevné fotografie znázornění svalů

V ČR vyprodáno, dostupné od 31.10.2020
199 Kč168 Kč
Strečink - anatomie

Strečink - anatomie

detailní popis strečinkových pozic ukázka sestavy na celkové protažení popis jednotlivých fází cviků, ilustrace

Skladem 6 ks
499 Kč419 Kč
Masáže anatomie

Masáže anatomie

barevná publikace o základech masáže obrázkové i anatomické znázornění hmatů sedm masážních stylů navíc velký plakát s klíčovými masážními hmaty

Skladem do 5 ks
499 Kč399 Kč
Záruka:
2 roky záruka
Katalogové číslo:
DAF5032
Fitness pro ženy - anatomie

Fitness pro ženy - anatomie

tvarování postavy zásobník cviků s detailním popisem provedení anatomické kresby

Skladem 5 ks
439 Kč369 Kč
Funkční trénink - anatomie

Funkční trénink - anatomie

cvičební program pro aktivity každého dne cviky k nabrání i ubrání hmotnosti zaměření také na protahování a na samotný funkční trénink

Aktuálně nedostupné
479 Kč399 Kč
Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

moderní fitness výživa komplexní publikace o vhodném stravování výživa, suplementace, diety

Skladem 15 ks
599 Kč499 Kč
Zásobník cviků Muscle & Fitness

Zásobník cviků Muscle & Fitness

zásobník posilovacích cviků barevné fotografie znázornění svalů

V ČR vyprodáno, dostupné od 31.10.2020
199 Kč168 Kč
Strečink - anatomie

Strečink - anatomie

detailní popis strečinkových pozic ukázka sestavy na celkové protažení popis jednotlivých fází cviků, ilustrace

Skladem 6 ks
499 Kč419 Kč
Masáže anatomie

Masáže anatomie

barevná publikace o základech masáže obrázkové i anatomické znázornění hmatů sedm masážních stylů navíc velký plakát s klíčovými masážními hmaty

Skladem do 5 ks
499 Kč399 Kč

Diskuze ke zboží Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
Váš email nebude nikde zveřejněn

Navštivte 4 největší showroomy v ČR.
Nevíte si rady s nákupem?
Navštivte nákupního rádce Prohlédněte si rady a tipy na nákup
Zavolejte nám Rádi Vám telefonicky poradíme 602 119 550
Zanechte nám na sebe kontakt Také nám můžete na sebe zanechat telefonní číslo a my Vám zavoláme zpět
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací