Vážení zákazníci, věnujte prosím pozornost skladovým dostupnostem u zboží a očekávaným termínům naskladnění.
Aktuálně zaznamenáváme u těžších zásilek 1-2 dny zpoždění při dodání. Děkujeme za pochopení.
Fitness manuál pro ženy

Fitness manuál pro ženy

Dostupnost: Skladem 5 ks
Cena:
99 Kčvč. DPH
Výrobce: Ostatní značky
Záruka: 2 roky záruka

Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení.

 

V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program.

Příslušenství

BIOTECH USA Shaker WAVE+ NANO 300 ml (+150 ml)

BIOTECH USA Shaker WAVE+ NANO 300 ml (+150 ml)

praktický dvojdílný šejkr inovovaný tvar a design objem 300 ml (+ 150 ml), sítko prostor na další doplňky výživy

Dostupnost dle varianty
89 Kčod 69 Kč
BIOTECH USA ISO WHEY ZERO for her 450 g

BIOTECH USA ISO WHEY ZERO for her 450 g

extrémně rychle vstřebatelný syrovátkový izolát navržen speciálně pro ženy obsahuje 21 g nejčistší bílkoviny v každé dávce (syrovátkový proteinový isolát upravený metodou CFM) vysoký obsah aminokyselin neobsahuje žádný tuk , lepek, aspartam, cukr ani laktozu slazeno stévií

Dostupnost dle varianty
399 Kč0 Kč
BIOTECH USA Mega Fat Burner (for her) 90 kapslí

BIOTECH USA Mega Fat Burner (for her) 90 kapslí

komplexní spalovač tuků vhodný pro ženy 30 dávek

Skladem 5 ks
349 Kč
Rukavice WOMAN

Rukavice WOMAN

nová řada dámských rukavic pro lehčí i náročný trénink v posilovně propracovaný a funkční design, zdvojený materiál dlaně a prstů, pásek přes zápěstí materiál: textílie 4WAY, VELVETEX a AMARA cena je za pár

Dostupnost dle varianty
od 216 Kč
Fitness pro ženy - anatomie

Fitness pro ženy - anatomie

tvarování postavy zásobník cviků s detailním popisem provedení anatomické kresby

Skladem do 5 ks
439 Kč369 Kč
Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

moderní fitness výživa komplexní publikace o vhodném stravování výživa, suplementace, diety

Skladem 10 ks
599 Kč499 Kč
Záruka:
2 roky záruka
Katalogové číslo:
GRD0004
BIOTECH USA Shaker WAVE+ NANO 300 ml (+150 ml)

BIOTECH USA Shaker WAVE+ NANO 300 ml (+150 ml)

praktický dvojdílný šejkr inovovaný tvar a design objem 300 ml (+ 150 ml), sítko prostor na další doplňky výživy

Dostupnost dle varianty
89 Kčod 69 Kč
BIOTECH USA ISO WHEY ZERO for her 450 g

BIOTECH USA ISO WHEY ZERO for her 450 g

extrémně rychle vstřebatelný syrovátkový izolát navržen speciálně pro ženy obsahuje 21 g nejčistší bílkoviny v každé dávce (syrovátkový proteinový isolát upravený metodou CFM) vysoký obsah aminokyselin neobsahuje žádný tuk , lepek, aspartam, cukr ani laktozu slazeno stévií

Dostupnost dle varianty
399 Kč0 Kč
BIOTECH USA Mega Fat Burner (for her) 90 kapslí

BIOTECH USA Mega Fat Burner (for her) 90 kapslí

komplexní spalovač tuků vhodný pro ženy 30 dávek

Skladem 5 ks
349 Kč
Rukavice WOMAN

Rukavice WOMAN

nová řada dámských rukavic pro lehčí i náročný trénink v posilovně propracovaný a funkční design, zdvojený materiál dlaně a prstů, pásek přes zápěstí materiál: textílie 4WAY, VELVETEX a AMARA cena je za pár

Dostupnost dle varianty
od 216 Kč
Fitness pro ženy - anatomie

Fitness pro ženy - anatomie

tvarování postavy zásobník cviků s detailním popisem provedení anatomické kresby

Skladem do 5 ks
439 Kč369 Kč
Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

moderní fitness výživa komplexní publikace o vhodném stravování výživa, suplementace, diety

Skladem 10 ks
599 Kč499 Kč

Diskuze ke zboží Fitness manuál pro ženy

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
Váš email nebude nikde zveřejněn

Navštivte 4 největší showroomy v ČR.
Nevíte si rady s nákupem?
Navštivte nákupního rádce Prohlédněte si rady a tipy na nákup
Zavolejte nám Rádi Vám telefonicky poradíme 602 119 550
Zanechte nám na sebe kontakt Také nám můžete na sebe zanechat telefonní číslo a my Vám zavoláme zpět
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací