Gymnastické míče

Gymnastické míče (rehabilitační míče) slouží jako univerzální pomůcka od rehabilitace, fyzioterape, nácviku balance a stability až po posilování posturálního a kosterního svalstva či strečink. Cvičení na gymnastickém míči aktiviuje motorické funkce těla, míče se dají využít pro domácí i skupinové cvičení / rehabilitaci. 

Z naší nabídky vyberete cenově dostupné gymnastické míče v kvalitě dostačující na občasné cvičení či dočasnou rehabilitaci. Renomované výrobky od značek jako TOGU nebo KETTLER jsou pak zárukou bezpečného a komfortního cvičení / sezení při každodenním používání gymnastického míče.

Základní informace o gymnastických míčích najdete v článku Jak vybrat gymnastický míč.

 

 

15,-
3599,-
  • Výrobce
    • Výrobce
Zobrazuji 16 - 30 ze 47

TOGU Rehabilitační míč 65 cm

TOGU
  • kvalitní míč i pro komerční využití
  • tvarová stálost, silnostěnný, antibakteriální
  • nosnost 300 kg
Rehabilitační míče německého výrobce TOGU patří ve světě k velice uznávaným a oblíbeným. Míče jsou vyrobeny ze syntetického materiálu s označením Actisan, který je antibakteriální (efekt ochranné vrstvy vydrží nejméně 5 let od zakoupení) a neobsahuje ftaláty ani žádné jiné toxické látky. Používá se i ve zdravotnictví a samozřejmě splňuje všechny náročné testy kvality podle EU. Gymnastické míče TOGU se vyznačují vysokou nosností 300 kg, tvarovou stálostí, kvalitním a příjemným materiálem. Díky svým předpokladům je lze využívat i komerčním prostředí, kde jsou kladeny vyšší požadavky na životnost a kvalitu. Pro volbu správné velikosti je nutné vycházet z tělesné výšky uživatele, jednoduchým vodítkem je podkolení úhel, ten by měl při usednutí na míč svírat zhruba 100°. Výrobce doporučuje volit průměr míče 65 cm pro osoby s tělesnou výškou 165 - 178 cm.   Pravidla správného nafouknutí míče (huštění):   Míč musí být uskladněn při teplotě min
  • 440 Kč ks
    Skladem 5 ks
  • 440 Kč ks
    Skladem do 5 ks
  • 440 Kč ks
    Skladem do 5 ks
  • 440 Kč ks
    Skladem 5 ks
Více info

TOGU Rehabilitační míč 55 cm

TOGU
  • kvalitní míč i pro komerční využití
  • tvarová stálost, silnostěnný, antibakteriální
  • nosnost 300 kg
Rehabilitační míče německého výrobce TOGU patří ve světě k velice uznávaným a oblíbeným. Míče jsou vyrobeny ze syntetického materiálu s označením Actisan, který je antibakteriální (efekt ochranné vrstvy vydrží nejméně 5 let od zakoupení) a neobsahuje ftaláty ani žádné jiné toxické látky. Používá se i ve zdravotnictví a samozřejmě splňuje všechny náročné testy kvality podle EU. Gymnastické míče TOGU se vyznačují vysokou nosností 300 kg, tvarovou stálostí, kvalitním a příjemným materiálem. Díky svým předpokladům je lze využívat i komerčním prostředí, kde jsou kladeny vyšší požadavky na životnost a kvalitu. Pro volbu správné velikosti je nutné vycházet z tělesné výšky uživatele, jednoduchým vodítkem je podkolení úhel, ten by měl při usednutí na míč svírat zhruba 100°. Výrobce doporučuje volit průměr míče 55 cm pro osoby s tělesnou výškou 155 - 165 cm.   Pravidla správného nafouknutí míče (huštění):   Míč musí být uskladněn při teplotě min
  • 390 Kč ks
    Skladem 6 ks
  • 390 Kč ks
    Skladem 6 ks
  • 390 Kč ks
    Skladem 5 ks
  • 390 Kč ks
    Skladem do 5 ks
Více info

Gym ball ABS

  • odolný gymnastický míč s ABS
  • nosnost do 200 kg
  • pumpička je součástí balení
Míč Gymball Coretec je z velmi odolného materiálu a s kvalitní povrchovou úpravou. Díky ABS míč ani při náhodném propíchnutí nepraskne, ale postupně z něho uchází vzduch. Velký cvičební gymnastický míč má nosnost do 200 kg. Povrchová úprava - typ maxafe, ABS, BRQ - dvouplášťový. Balení obsahuje hustilku pro nahuštění míče.  Gymnastikball je vhodný na cvičení - posilování, nácvik stability, koordinace pohybu, reakce svalstva a páteře nebo jen pro zpříjemnění relaxace
  • 280 Kč ks
    Skladem do 5 ks
  • 280 Kč ks
    Skladem do 5 ks
  • 330 Kč ks
    Skladem do 5 ks
  • 330 Kč ks
    Skladem do 5 ks
  • 390 Kč ks
    Skladem do 5 ks
Více info

TUNTURI Jóga míč tónovaný

TUNTURI
  • posilovací míček
  • hmotnosti: 1 kg a 1,5 kg
  • vhodný na rozmanité posilování celého těla
TUNTURI Jóga míč tónovaný zaručuje rozmanitost tréninku a nabízí nové možnosti využití. Je ideální pro posilování svalů, zejména svalů kolem páteře a břišních svalů.     hmotnost: 1 kg / 1,5 kg průměr: 12 cm / 13 cm barva: 1 kg (fialová) / 1,5 kg (zelená)  
  • 139 Kč ks
    Skladem 12 ks
  • 149 Kč ks
    Skladem 9 ks
Více info

Fitball Roller

GYMNIC
  • nafukovací válec nejen pro pilates
  • rozměry 72 x 18 cm, max. nosnost 120 kg
  • příjemný materiál, dobře zachovává tvar
  • v balení koncovka na hustilku, ukázky cviků (v AJ)
Velmi efektivní tréninková pomůcka italského výrobce LEDRAPLASTIC ze série GYMNIC je vyrobena z nejkvalitnějších materiálů pro rehabilitační, relaxační nebo posilovací cvičení a využívá při cvičení pilates, jógy, core trainingu nebo pro strečink   Pomáhá při cvicích které posilují a stabilizují svalstvo kolem trupu a pánve (tzv. hluboký stabilizační systém) nebo rehabilitují různé svalové skupiny Na letáčku uvnitř je vyobrazeno několik základních cviků pro začátečníky Maximální povolená hmotnost cvičence je 120 kg rozměry: 72 x průměr 18 cm barva: pouze světle šedá (viz
Skladem 8 ks
649 Kč 590 Kč

Gymnastický míč Ecowellness

ECOWELLNESS
  • určen na sezení nebo nenáročné cvičení
  • recyklovaný a zdravotně nezávadný PVC
  • maximální nosnost 100 kg
  • průměr: 56, 65 a 75 cm
Gymnastický míč Ecowellness je odolný a kvalitní (tzv. ANTI-BURST). Jedná se o novou řadu míčů šetrnou k přírodě. Při náhodném propíchnutí míč nepraskne, ale postupně z něho uchází vzduch.   míč se prodává v průměru 56, 65 a 75cm maximální nosnost je 100 kg! povrchová úprava: typ maxafe, ABS, BRQ - dvouplášťový barva: světle zelená (56 a 75 cm), bílá (65 cm)!   Velké množství zdravotních problémů, včetně bolesti zad, jsou výsledkem našeho moderního životního stylu
  • 350 Kč ks
    Skladem do 5 ks
  • 370 Kč ks
    Skladem 5 ks
  • 390 Kč ks
    Skladem do 5 ks
Více info

Gymball DONUT 50 cm tyrkysový

SEDCO
  • cvičení/sezení
  • nosnost: 120 kg
  • průměr: 50 cm
  • materiál: ANTI-BURST
  • barva: tyrkysová
Míč balanční -  gymball Donut je novinkou na trhu sportovního náčiní. S touto pomůckou lze dělat různé variace pohybů, jak při cvičení v sedě, ale i v leže nebo ji využít jako podložku. Gymball DONUT může pomoci v posilování tzv
Skladem 9 ks
350 Kč

KETTLER jóga míč 25 cm

KETTLER
  • nafukovací míč o průměru 25 cm na jógu
  • vhodný nejen pro jógová cvičení
Skvělá cvičební pomůcka pro rozmanité relaxační cvičení. Především pro posílení svlastva kolem páteře a břicha. Pro snazší nafouknutí je v balení přiloženo brčko Průměr: 25 cm Barva: bílá
Skladem 9 ks
290 Kč

KETTLER gymnastický míč BASIC 75 cm černý

KETTLER
  • kvalitní míč pro sezení i cvičení
  • tvarová stálost, silnostěnný
  • nosnost: 130 kg
  • víceúčelový míč pro cvičení i sezení
  • barva: černá
Gymnastický míč BASIC od značky KETTLER je z velmi odolného materiálu a s kvalitní povrchovou úpravou. Díky povrchu ANTI-BURST míč ani při náhodném propíchnutí nepraskne, ale postupně z něho uchází vzduch. Velký cvičební gymnastický míč má nosnost do 130 kg.     nosnost: 130 kg průměr míče: 75 cm barva: černá   Jaká správně zvolit velikost míče?   průměr 45 cm: pro osoby menší jak 150 cm průměr 55 cm: pro osoby měřící 150-165 cm průměr 65 cm: pro osoby meřící 165-175 cm průměr 75 cm: pro osoby měřící 175-185 cm průměr 85 cm: pro osoby měřící 185-190 cm průměr 90 cm: pro osoby měřící 190 cm a více   Pravidla správného nafouknutí míče (huštění):   Míč musí být uskladněn při teplotě min
Skladem 6 ks
599 Kč 549 Kč

KETTLER gymnastický míč

KETTLER
  • kvalitní míč pro sezení i cvičení
  • tvarová stálost, silnostěnný
  • nosnost: 120 kg
  • víceúčelový míč pro cvičení i sezení
  • napůl pokrytý stimulačními hrbolky
Gymnastický míč od značky KETTLER je z velmi odolného materiálu a s kvalitní povrchovou úpravou kde je míč pokrytý stimulačními vrcholky, které slouží jako masážní plocha. Díky povrchu ANTI-BURST míč ani při náhodném propíchnutí nepraskne, ale postupně z něho uchází vzduch. Velký cvičební gymnastický míč má nosnost do 120 kg.     nosnost: 120 kg průměr míče: 65 nebo 75 cm barva: perleťová/vínová balení obsahuje pumpičku!   Jaká správně zvolit velikost míče?   průměr 45 cm: pro osoby menší jak 150 cm průměr 55 cm: pro osoby měřící 150-165 cm průměr 65 cm: pro osoby meřící 165-175 cm průměr 75 cm: pro osoby měřící 175-185 cm průměr 85 cm: pro osoby měřící 185-190 cm průměr 90 cm: pro osoby měřící 190 cm a více   Pravidla správného nafouknutí míče (huštění):   Míč musí být uskladněn při teplotě min
  • 990 Kč ks
    Skladem do 5 ks
  • 1 090 Kč ks
    Skladem do 5 ks
Více info

TUNTURI gymnastický míč ANTIBURST 65 cm modrý s úchyty

TUNTURI
  • kvalitní míč s úchyty
  • průměr: 65 cm
  • tvarová stálost, silnostěnný, antibakteriální
  • pumpička součástí
  • nosnost: 300 kg
  • barva: modrá
TUNTURI gymnastický míč s pumpičkou modrý s úchyty je výborná pomůcka pro komerční i domácí využití. Míč má na svém povrchu 6 úchytů pro lepší stabilitu. Je vyroben z vysoce pevného a odolného PVC s nosností 300 kg
Skladem do 5 ks
499 Kč 429 Kč

HI-FIT gymnastický míč STANDART 65 cm perleťový

LEDRAGOMMA
  • kvalitní gymnastický míč
  • průměr: 65 cm
  • nosnost: až 300 kg
  • barva: perleťová
Velké značkové míče Hi-Fit s označením Standard jsou vyrobeny z velmi kvalitního syntetického materiálu s lesklým povrchem v bílé perleťové barvě. Je to základní a nejvíce používaný velký cvičební gymnastický míč. Míče mají široký okruh uplatnění od gymnastiky až po rehabilitaci, od fitnessu až po aerobik, vhodné ke sportu, terapii, na sezení. Míče Original Pezzi® Hi Fit od firmy Ledragomma jsou určeny především k dosažení správné a příjemné polohy těla při sezení doma, ve škole i v kanceláři
Skladem do 5 ks
490 Kč 450 Kč

HI-FIT gymnastický míč MAXAFE perleťový

LEDRAGOMMA
  • kvalitní gymnastický míč
  • vyrobeno z exkluzivního materiálu
  • při propíchnutí míč nepraskne
  • barva: perleťová
  • velikosti: 65 a 75 cm
Vlastnosti těchto elastických míčů Hi-Fit Maxafe jsou stejné jako u míčů Original Pezzi® Gymnastik Ball-MAXAFE. Dodávají se v bílé perleťové barvě, která se obzvlášť hodí a je přitažlivá pro kolektivní fitness a aerobní cvičení
  • 490 Kč ks
    Skladem do 5 ks
  • 590 Kč ks
    Skladem do 5 ks
Více info

Míč ECOWELLNESS DUO 65 cm

ECOWELLNESS
  • gymnastický míč půlený
  • jedna část hladká, druhá s masážními výstupky
  • barva: šedá
  • velikost: 65 cm
  • maximální nosnost: 100 kg
Gymnastický míč ECOWELLNESS DUO s masážními výstupky na polovině povrchu, druhá polovina je hladká. Při cvičení na gymnastickém míči masážní výstupky stimulují krevní oběh, reflexní zóny a podporují lymfatický systém. Jedná se o novou řadu míčů šetrnou k přírodě.   maximální nosnost: 100 kg velikost: 65 cm barva: šedá   Gymnastický míč Vám umožní provádět mnohostrannou činnost k upevnění Vašeho zdraví i k relaxaci
Skladem do 5 ks
390 Kč 380 Kč

Míč SENSYBALL s výstupky žlutý 20 cm

  • masážní míček
  • kvalitní pevné provedení
  • velikost: 20 cm
  • barva: žlutá
Značkový kvalitní míček SENSYBALL s oblými výstupky má neuvěřitelně široké možnosti využití. Je vhodný pro posilovaní, protahování, balanční cvičení, aerobic i gymnastiku
Skladem do 5 ks
290 Kč

Gymnastický míč - cvičení a výběr velikosti

Správné sezení na míči

Pro správný posez položte chodidla na zem a mějte nohy mírně roztažené. Stehna musí směřovat stejným směrem, jako chodidla. Takto zabráníte nerovnoměrnému rozložení váhy na kolena a kotníky. Zkontrolujte, zda jsou nohy pevně na zemi, aby jste předešli sklouznutí z míče. Podrobnější informace najdete v článku cvičení na gymanstickém míči.

Použití velkého míče

Při výběru správné velikosti velkého míče dbejte na to, aby hýždě byly o trochu výše než kolena. Pouze takto může být garantována nejlepší poloha pánve a tím i obratlového sloupce. Orientační tabulka správné velikosti velkého míče se určuje podle výšky postavy, nebo délky paže (měřeno od ramenního kloubu ke konečkům prstů)

 

výška postavydélka pažeprůměr míče
        do 140 cm    45 - 55 cm         45 cm
      140 - 155 cm    56 - 65 cm         55 cm
      155 - 175 cm    66 - 80 cm         65 cm

      175 - 190 cm

   81 - 88 cm

        75 cm 

        nad 190 cm

   nad 88 cm

        85 cm

 

 

Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací