Donut Yoga Ball je pomůcka vhodná pro domácí aerobní posilování a rehabilitační cvičení. Gymnastický míč ve tvaru Donutu určený pro aerobní posilování a rehabilitační cvičení. Cvičení na míči pozitivně ovlivňuje pohybovou koordinaci, neustálým hledáním rovnováhy rozvíjí celkovou stabilitu těla, zabraňuje strnulému sezení, a proto brání deformaci páteře. Hledání rovnováhy napomáhá nevědomě stimulovat svaly, o kterých ani nevíte, že je máte. Cvičení na míči posiluje zejména pánevní a bederní svalstvo. Podložka je mimo jiné vhodná k rozvoji motorických dovedností dětí a mládeže.
Míč Donut Yoga Ball lze nafouknout až na průměr 50 cm, jeho výška je 25 cm a hmotnost přibližně 900 g.
Technický popis:
- Tvar donutu
- Průměr: 50 cm
- Výška: 25 cm
- Hmotnost: 900 g
- Materiál: Odolné, antibakteriální PVC
- Nosnost: 120 kg
