Vhodná podpůrná pomůčka pro začátečníky, kteří ještě nejsou tak pohybově zdatní především při cvičení jógy, ale také ostatních pohybových systémů, kde je důležitý určitý stupeň flexibility. Díky použitému materiálu je kostka lehká, ale tuhá a velmi příjemně se drží.
Stabilita pro pozice:
- Jóga blok TUNTURI je dokonalým nástrojem, který můžete mít při cvičení jógy. Podpora bloku zabraňuje přetížení svalů a kloubů, čímž se snižuje riziko zranění. Pomáhají vám osvojit si správnou polohu těla během cvičení a mohou sloužit jako prodloužení těla při provádění určitých pozic. Poskytují stabilitu a umožňují vám více se soustředit na techniky a polohy. Jógové bloky se také často používají ve fyzioterapii.
Vytrvalost:
- Jóga blok snižuje vzdálenost od země a poskytuje vám větší stabilitu při provádění pozic. To vám umožní provádět ty polohy, pro které jste zpočátku nebyli dostatečně vláční. Můžete také lépe udržet určité polohy. Blok obohacuje vaše cvičení jógy.
Výhody:
- Zaoblené hrany pro příjemné uchopení
- Poskytuje podporu při cvičení jógy
- Snížené riziko poranění
Technický popis:
- rozměry: 23 x 15 x 7,5 cm
- materiál: pevný pěnový materiál EVA
- barva: antracitová
