Zpět k výpisu

TOGU Rehabilitační míč 75 cm

  • 2 roky záruka
    • 490 Kč vč. DPH
      ks
      Skladem do 5 ks
    • 490 Kč vč. DPH
      ks
      Skladem do 5 ks
    • 490 Kč vč. DPH
      ks
      Skladem do 5 ks
    • 490 Kč vč. DPH
      ks
      Skladem 6 ks
Rehabilitační míče německého výrobce TOGU patří ve světě k velice uznávaným a oblíbeným.
  • Míče jsou vyrobeny ze syntetického materiálu s označením Actisan, který je antibakteriální (efekt ochranné vrstvy vydrží nejméně 5 let od zakoupení) a neobsahuje ftaláty ani žádné jiné toxické látky. Používá se i ve zdravotnictví a samozřejmě splňuje všechny náročné testy kvality podle EU.
  • Gymnastické míče TOGU se vyznačují vysokou nosností 300 kg, tvarovou stálostí, kvalitním a příjemným materiálem.
  • Díky svým předpokladům je lze využívat i komerčním prostředí, kde jsou kladeny vyšší požadavky na životnost a kvalitu.
  • Pro volbu správné velikosti je nutné vycházet z tělesné výšky uživatele, jednoduchým vodítkem je podkolení úhel, ten by měl při usednutí na míč svírat zhruba 100°.
  • Výrobce doporučuje volit průměr míče 75 cm pro osoby s tělesnou výškou 178 - 190 cm.

 

Pravidla správného nafouknutí míče (huštění):

 

  1. Míč musí být uskladněn při teplotě min. 20 °C, 24 a více hodin před nahušťováním.
  2. Nafukujte míč pomalu, max. do 70% velikosti míče při pokojové teplotě. Nehustit rychle, nepřehustit - jinak dojde k deformaci. Míč bude v této počáteční fázi tvrdý.
  3. Po uplynutí 24-36 hodin dofoukněte míč do optimální velikosti, nikdy nepřefukujte daný průměr, jinak by opět došlo k deformaci. Zpočátku bude míč na omak tvrdý, ale do 3-4 dnů postupně získá vyšší elastičnost a povrch bude hebký a příjemný.
  4. Po prvním nafouknutí používejte míče a za 24 hodin po finálním (100%) nafouknutí.

 

 

Pro inspiraci uvádíme několik základních klidových cviků proti bolesti zad

 

Doporučujeme dokoupit

Hustilka 3R

Hustilka 3R

plastová hustilka různé nástavce (jehla, konus, autoventilek) univerzální použití

Více info
Skladem 12 ks
90 Kč80 Kč
TOGU FOAM ROLLER pilates pěnový válec

TOGU FOAM ROLLER pilates pěnový válec

pomůcka pro pilates, rehabilitaci i strečink rozměry 90 x 15 cm nebo 45 x 15 cm lehký, příjemný a tvarově stálý materiál

Více info
Skladem 14 ks
od 870 Kč
Cvičení na velkém míči

Cvičení na velkém míči

cvičení na gymnastickém míči pro posílení, protažení a správně držení těla rozvoj koordinace, rovnováhy, pohybových schopností a proti problémům se zády 95 cvičení s obrázky a dalšími cca 150 variacemi

Více info
Na dotaz, obvykle 3-5 dní
399 Kč329 Kč
TOGU Redondo Ball hladký

TOGU Redondo Ball hladký

malý nafukovací míč nejvyšší kvality silná a pevnější stěna než klasický Overball maximální průměr: 22 cm

Více info
Skladem 10 ks
190 Kč180 Kč

Diskuze ke zboží TOGU Rehabilitační míč 75 cm

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
(Váš email nebude nikde zveřejněn)

  • Dana Holoubková
    06. 05. 2018
    Dobrý den.....Prosím, jaký průměr míče zvolit - těhotná žena, výška 174cm,momentální váha 65kg(19.týden těhotenství)? 65cm nebo 75cm?
    Děkuji za odpověď.
    • Fitham.cz
      07. 05. 2018
      Dobrý den, u těchto míčů záleží na tom, pro jaké účely se používá. Pro sezení na míči se vychází s tělesné výšky, podkolenní úhel by měl v takovém případě svírat 100°. Dle výrobců míčů, je například průměr 65 cm vhodný pro osoby do 178 cm. Pokud by byl míč využíván současně i vyšší osobou, lze použít mírně podhuštěný s uváděným průměrem 75 cm.
  • Marcela
    27. 12. 2017
    Dobrý den,
    mám tento míč asi 7 let,párkrát se na něm cvičilo,pak byl na čas v krabici a když jsem ho teď znovu nafoukla ,zdá se mi trošku lepivý a je cítit gumou.Mám ho vyhodit,že by už byl steřelý?Všude se píše jak mají dlouhou životnost,tak nevím.
    Děkuji za radu.
    • Fitham.cz
      27. 12. 2017
      Dobrý den, sedm let je už opravdu dlouhá doba, ale zkusil bych míč nafouknout, omýt a pár dní ho nechat nafouklý. Firma Togu dělá kvalitní materiál, takže is myslím, že by měl být stále funkční. Hezký den
  • 07. 04. 2017
    Dobrý den.
    Prosím o radu, pří výšce 160cm a váha 60kg...je tento typ míče TOGU 75cm vhodný? Mám obavu aby pro mne nebyl příliš velký. Děkuji za odpověď :-)
    • Fitham.cz
      07. 04. 2017
      Dobrý den, vzhledem k vaší výšce a váze bych radši volil velikost 65 cm, bude pro Vás vhodnější. Hezký den.
  • Natalie
    27. 03. 2016
    Dobrý den, mohli byste mi, prosím, doporučit, jakou velikost balónu zvolit? Měřím 180cm, vážím 63. Převážně s ním budu cvičit já, občas můj přítel (180cm, 85kg). Děkuji za radu :-)
    • Fitham.cz
      29. 03. 2016
      Dobrý den, průměr míče 75 cm je ideální velikost pro vás i pro vašeho přítele. Hezký den.
  • Tomáš
    17. 02. 2016
    Dobrý den,
    jaký míč doporučujete při výšce 173 cm a váze cca 118 kg? Stačí 75 cm? Děkuji za odpověď
    • Fitham.cz
      17. 02. 2016
      Dobrý den, ano ve vašem případě bych volil velikost 75 cm. Myslím si, že velikost 75 kg je tak akorát pro vaší výšku. Míče TOGU mají také odolnější materiál a proto i vaše váha nebude problém. Přeji hezký den.
  • Kajka
    26. 04. 2015
    Dobrý den,
    Je barva stříbrné varianty do béžova - jako na obrázku nebo do šeda? Děkuji
    • Fitham.cz
      27. 04. 2015
      Dobrý den, barva tohoto výrobku je na pomezí mezi stříbrnou a šedou barvou. Příjemný den.
Záruka:
2 roky záruka
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací