Posilovací vaky (nebo také sandbagy) představují oblíbený a všestranný nástroj pro funkční i silový trénink celého těla. Na rozdíl od klasických činek a jednoruček má vak sypkou náplň, která se během pohybu přesouvá a vytváří tak nestabilitu – díky tomu zapojujete nejen hlavní svalové skupiny, ale také hluboký stabilizační systém.
Vaky jsou vhodné pro širokou škálu cviků, jako jsou dřepy, výpady, tlaky, přemístění nebo například přetahy. Uplatnění najdou jak v silovém tréninku, tak i v kondičním a crossfitovém cvičení. Ocení je začátečníci i pokročilí sportovci, kteří chtějí zlepšit výbušnost, koordinaci a celkovou funkční sílu.
V naší nabídce najdete posilovací vaky od značek TRINFIT, Virtufit, Tunturi a PRIMAL, které patří mezi osvědčené výrobce kvalitního fitness vybavení pro domácnosti i profesionální provozy.
Power bagy (klasické posilovací vaky)
Univerzální válcové vaky s pevnou výplní a více úchopy. Jsou ideální pro širokou škálu cviků – dřepy, tlaky, přemístění nebo přetahy. Skvělé pro funkční a kondiční trénink doma i ve fitku.
Bulharské vaky (Bulgarian bags)
Specifický tvar podkovy s několika madly a poutky, který umožňuje plynulé švihové pohyby a rotace. Jsou ideální pro trénink dynamiky, výbušnosti a úchopu – oblíbené hlavně v bojových sportech a crossfitu.
Plnitelné vaky (na písek nebo vodu)
Vaky s možností nastavení hmotnosti podle potřeby – výplň tvoří buď suchý písek, nebo voda. Vodou plnitelné vaky přidávají další úroveň nestability, což zvyšuje nároky na stabilizační svaly a koordinaci. Skvělé pro postupné zatěžování nebo trénink s proměnlivým těžištěm.
FITHAM - specializovaný prodejce s vybavením pro domácí i profi fitness, aerobic, bojové sporty a elektrokola s působností po celé České republice. Jsme autorizovaným prodejcem značek Tunturi, Nordictrack, BH Fitness, Flow fitness, Housefit, Trinfit, Polar, Crussis a desítek dalších.
| Zavolejte nám Rádi Vám telefonicky poradíme | 602 119 550 |
