Zátěžová nylonová vesta Dragon od značky Bruce Lee se zátěží 10 kg je praktická pomůcka s variabilní hmotností. Povrch vesty tvoří pohodlný nylon, výplň pak představuje 36 segmentů plněných gumovými plátky (jeden váží cca 0,28 kg). Pro přizpůsobení velikosti dle postavy a pro lepší fixaci vesty slouží dva pásy na suchý zip na přední straně. Zátěžová vesta nachází uplatnění při běhu, cvičení s vlastní hmotností a dalších disciplínách. Cvičení s vestou zvyšuje dynamiku, vytrvalost i aerobní kapacitu.
Technický popis:
- barva: červeno-černá (viz. obrázek)
- velikost: univerzální pro postavy od cca 165 - 195 cm
- materiál vesty: nylon
- obsahuje 36 výplní - 20 na zádech, 16 vpředu
- materiál výplní (nylonové segmenty): gumové cihličky
- hmotnost: 10 kg (zátěž lze upravovat)!
- vhodná na aerobní aktivity díky své přilnavosti k tělu!
Příklad tréninku s vestou:
