Nejnovější články
15
Bře
Viscerální tuk jako hrozba pro zdraví
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Viscerální tuk je typ tuku, který je uložen v břišní dutině a při jeho vyšším množství se může hromadit v tepnách. Ten...
11
Bře
Mozek na maximum: Zkuste nootropika!
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Než se pustíme do popisu jednotlivých nootropik, pojďme si říct, co to vlastně nootropika jsou. Jedná se o látky, kter...
05
Bře
Krémová smoothie bowl: Vitamínová bomba k snídani
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Jednoduché, zdravé a vynikající – to jsou smoothie bowls. Připravte si s námi krémovou snídani plnou ovoce a vitamínů b...
26
Úno
Jak vybrat trenažér pro seniora?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Dostatek pohybu je důležitý v každém věku, zvláště pak pro stárnoucí dospělé. Jak stárneme, ztrácíme svalovou hmotu a ...
20
Úno
Jak si naplánovat smysluplný jídelníček doma?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Plánování jídla může být praktickým a užitečným nástrojem, pokud se snažíte zhubnout. Správně nastavený jídelníček a e...
13
Úno
Trénujte na běžky i ve své domácí posilovně
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Běh na lyžích, nebo běžecké lyžování, označované také jako klasické nebo severské. To je mnoho názvů pro jeden sport a...
09
Úno
Co jíst při chřipce a nachlazení?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Nebudeme daleko od pravdy, když budeme tvrdit, že je chřipka jedno z nejčastějších onemocnění v zimních měsících. Stačí...
29
Led
Magnesium: jaká forma hořčíku je pro vás nejvhodnější?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Hořčík je minerál, který se podílí na řadě důležitých procesů v těle. Mezi ně patří například produkce energie, metabo...
Nejnovější články
15
Bře
Viscerální tuk jako hrozba pro zdraví
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Viscerální tuk je typ tuku, který je uložen v břišní dutině a při jeho vyšším množství se může hromadit v tepnách. Ten...
11
Bře
Mozek na maximum: Zkuste nootropika!
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Než se pustíme do popisu jednotlivých nootropik, pojďme si říct, co to vlastně nootropika jsou. Jedná se o látky, kter...
05
Bře
Krémová smoothie bowl: Vitamínová bomba k snídani
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Jednoduché, zdravé a vynikající – to jsou smoothie bowls. Připravte si s námi krémovou snídani plnou ovoce a vitamínů b...
26
Úno
Jak vybrat trenažér pro seniora?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Dostatek pohybu je důležitý v každém věku, zvláště pak pro stárnoucí dospělé. Jak stárneme, ztrácíme svalovou hmotu a ...
20
Úno
Jak si naplánovat smysluplný jídelníček doma?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Plánování jídla může být praktickým a užitečným nástrojem, pokud se snažíte zhubnout. Správně nastavený jídelníček a e...
13
Úno
Trénujte na běžky i ve své domácí posilovně
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Běh na lyžích, nebo běžecké lyžování, označované také jako klasické nebo severské. To je mnoho názvů pro jeden sport a...
09
Úno
Co jíst při chřipce a nachlazení?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Nebudeme daleko od pravdy, když budeme tvrdit, že je chřipka jedno z nejčastějších onemocnění v zimních měsících. Stačí...
29
Led
Magnesium: jaká forma hořčíku je pro vás nejvhodnější?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Hořčík je minerál, který se podílí na řadě důležitých procesů v těle. Mezi ně patří například produkce energie, metabo...
19
Led
Jak porozumět svému tělu? Chytré váhy vám pomohou
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Nejprve si pojďme říct, co to vlastně chytrá váha je. Vzhledem k tomu, že slovo „chytré“ může mít dnes téměř všechno, ...
11
Led
5 nejlepších kardio aktivit pro redukci hmotnosti
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Kardio cvičení může výrazně zlepšit zdraví srdce a zabránit onemocněním jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, mrtvice ...
05
Led
Hubnutí se spalovači tuku: Kdy vám opravdu pomohou?
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Každý, kdo se někdy pustil do hubnutí, alespoň na moment zapřemýšlel, jak si cestu za vysněnou postavou ulehčit. První...
18
Pro
Je krill oil ještě lepší než omega 3 z ryb?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Rybí olej, který pochází z tučných ryb, jako jsou ančovičky, makrela a losos, je jedním z nejoblíbenějších doplňků str...
Nejnovější články
15
Bře
Viscerální tuk jako hrozba pro zdraví
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Viscerální tuk je typ tuku, který je uložen v břišní dutině a při jeho vyšším množství se může hromadit v tepnách. Ten...
11
Bře
Mozek na maximum: Zkuste nootropika!
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Než se pustíme do popisu jednotlivých nootropik, pojďme si říct, co to vlastně nootropika jsou. Jedná se o látky, kter...
05
Bře
Krémová smoothie bowl: Vitamínová bomba k snídani
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Jednoduché, zdravé a vynikající – to jsou smoothie bowls. Připravte si s námi krémovou snídani plnou ovoce a vitamínů b...
26
Úno
Jak vybrat trenažér pro seniora?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Dostatek pohybu je důležitý v každém věku, zvláště pak pro stárnoucí dospělé. Jak stárneme, ztrácíme svalovou hmotu a ...
20
Úno
Jak si naplánovat smysluplný jídelníček doma?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Plánování jídla může být praktickým a užitečným nástrojem, pokud se snažíte zhubnout. Správně nastavený jídelníček a e...
13
Úno
Trénujte na běžky i ve své domácí posilovně
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Běh na lyžích, nebo běžecké lyžování, označované také jako klasické nebo severské. To je mnoho názvů pro jeden sport a...
09
Úno
Co jíst při chřipce a nachlazení?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Nebudeme daleko od pravdy, když budeme tvrdit, že je chřipka jedno z nejčastějších onemocnění v zimních měsících. Stačí...
29
Led
Magnesium: jaká forma hořčíku je pro vás nejvhodnější?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Hořčík je minerál, který se podílí na řadě důležitých procesů v těle. Mezi ně patří například produkce energie, metabo...
19
Led
Jak porozumět svému tělu? Chytré váhy vám pomohou
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Nejprve si pojďme říct, co to vlastně chytrá váha je. Vzhledem k tomu, že slovo „chytré“ může mít dnes téměř všechno, ...
11
Led
5 nejlepších kardio aktivit pro redukci hmotnosti
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Kardio cvičení může výrazně zlepšit zdraví srdce a zabránit onemocněním jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, mrtvice ...
05
Led
Hubnutí se spalovači tuku: Kdy vám opravdu pomohou?
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Každý, kdo se někdy pustil do hubnutí, alespoň na moment zapřemýšlel, jak si cestu za vysněnou postavou ulehčit. První...
18
Pro
Je krill oil ještě lepší než omega 3 z ryb?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Rybí olej, který pochází z tučných ryb, jako jsou ančovičky, makrela a losos, je jedním z nejoblíbenějších doplňků str...
Nejnovější články
15
Bře
Viscerální tuk jako hrozba pro zdraví
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Viscerální tuk je typ tuku, který je uložen v břišní dutině a při jeho vyšším množství se může hromadit v tepnách. Ten...
11
Bře
Mozek na maximum: Zkuste nootropika!
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Než se pustíme do popisu jednotlivých nootropik, pojďme si říct, co to vlastně nootropika jsou. Jedná se o látky, kter...
05
Bře
Krémová smoothie bowl: Vitamínová bomba k snídani
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Jednoduché, zdravé a vynikající – to jsou smoothie bowls. Připravte si s námi krémovou snídani plnou ovoce a vitamínů b...
26
Úno
Jak vybrat trenažér pro seniora?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Dostatek pohybu je důležitý v každém věku, zvláště pak pro stárnoucí dospělé. Jak stárneme, ztrácíme svalovou hmotu a ...
20
Úno
Jak si naplánovat smysluplný jídelníček doma?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Plánování jídla může být praktickým a užitečným nástrojem, pokud se snažíte zhubnout. Správně nastavený jídelníček a e...
13
Úno
Trénujte na běžky i ve své domácí posilovně
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Běh na lyžích, nebo běžecké lyžování, označované také jako klasické nebo severské. To je mnoho názvů pro jeden sport a...
09
Úno
Co jíst při chřipce a nachlazení?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Nebudeme daleko od pravdy, když budeme tvrdit, že je chřipka jedno z nejčastějších onemocnění v zimních měsících. Stačí...
29
Led
Magnesium: jaká forma hořčíku je pro vás nejvhodnější?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Hořčík je minerál, který se podílí na řadě důležitých procesů v těle. Mezi ně patří například produkce energie, metabo...
19
Led
Jak porozumět svému tělu? Chytré váhy vám pomohou
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Nejprve si pojďme říct, co to vlastně chytrá váha je. Vzhledem k tomu, že slovo „chytré“ může mít dnes téměř všechno, ...
11
Led
5 nejlepších kardio aktivit pro redukci hmotnosti
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Kardio cvičení může výrazně zlepšit zdraví srdce a zabránit onemocněním jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, mrtvice ...
05
Led
Hubnutí se spalovači tuku: Kdy vám opravdu pomohou?
- Příspěvek od Alexandra Š.
- 0 comments
Každý, kdo se někdy pustil do hubnutí, alespoň na moment zapřemýšlel, jak si cestu za vysněnou postavou ulehčit. První...
18
Pro
Je krill oil ještě lepší než omega 3 z ryb?
- Příspěvek od Veronika Pokorná
- 0 comments
Rybí olej, který pochází z tučných ryb, jako jsou ančovičky, makrela a losos, je jedním z nejoblíbenějších doplňků str...