Popis
Plate Mounted Core Trainer / T-Bar Row je kompaktní adaptér, který se zasouvá do kotouče a umožňuje provádět T-Bar přítahy i širokou škálu cviků na střed těla. Je vhodný pro silový, funkční i sportovně specifický trénink a pomáhá rozšířit možnosti cvičení s běžnou olympijskou osou a kotouči.
Konstrukce umožňuje plynulý pohyb ve všech směrech. Osa se může pohybovat nahoru a dolů a celý Core Trainer se zároveň otáčí do stran uvnitř kotoučů, takže podporuje pohyb do stran, diagonálně i v různých úhlech. Díky tomu je vhodný nejen pro přítahy, ale také pro rotační cviky, half moon varianty a další dynamické pohyby z netradičních pozic.
Adaptér lze využít při tréninku ve stoje, v kleku i vleže, jednou nebo oběma rukama. Umožňuje zařadit přítahy, rotace, výpady, dřepy, mrtvé tahy, přemístění, tlaky a další variace. Přináší tak všestranné využití pro rozvoj zad, středu těla, úchopu i výkonu ve sportech, kde se pracuje z neobvyklých úhlů a pozic.
Výhody
- rozšiřuje možnosti tréninku s osou a kotouči
- umožňuje plynulý pohyb v různých směrech a rovinách
- vhodný pro rozvoj zad i středu těla
- podporuje funkční trénink z netradičních úhlů
- umožňuje cvičení ve stoje, v kleku i vleže
- lze používat jednou i oběma rukama
- vhodný pro silový i sportovně specifický trénink
- zvyšuje nároky na sílu úchopu při práci s rotující osou
Parametry
- typ produktu: Plate Mounted Core Trainer / T-Bar Row
- určení: T-Bar rows a cviky na břicho / core
- montáž: zasunutí do kotouče
- kompatibilita: standardní olympijské osy 50 mm
- kompatibilita: standardní olympijské kotouče 50 mm
- směr pohybu: nahoru a dolů, do stran a diagonálně
- mechanismus: boční rotace uvnitř kotoučů pro plynulý pohyb
- polohy při cvičení: ve stoje, v kleku nebo vleže
- úchop: použití jednou nebo oběma rukama
- vhodné cviky: rows, twists, lunges, squats, deadlifts, cleans, presses
- vhodné také pro: half moon core exercises
- zaměření: záda, břicho, funkční a sportovně specifický trénink
- poznámka: kotouče a osa nejsou součástí balení
Ostatní informace
- vhodné pro sporty s pohybem z neobvyklých pozic a úhlů, například bojové sporty, atletiku, ragby nebo americký fotbal
- při cvičení se drží rotující rukáv olympijské osy o průměru 50 mm
- pro přítahy lze alternativně použít T-Platform Handles
- záruka 24 měsíců
Máte otázky k tomuto produktu? Zeptejte se zde v diskuzi.
Zatím nikdo nepřišel do diskuze. Buďte .