Posilovací věž HAMMER Autark 3.0

Popis

Posilovací věž HAMMER Autark 3.0 je moderní domácí posilovací stanice navržená pro komplexní silový trénink celého těla na jednom místě. Spojuje více tréninkových modulů do jednoho kompaktního celku, takže umožňuje procvičit hrudník, záda, paže, nohy i střed těla bez nutnosti pořizovat další stroje. Díky integrovanému váhovému bloku, plynulému kladkovému systému a promyšlené ergonomii je vhodná pro pravidelné domácí cvičení i pro uživatele, kteří chtějí nahradit návštěvu fitness centra kvalitním vybavením doma.

Velkou předností modelu HAMMER Autark 3.0 je jeho funkční variabilita. Výrobce uvádí, že stanice kombinuje push a pull station v jednom modulu, má integrovaný lat pulldown, břišní a tricepsový modul a také modul pro předkopávání a zakopávání. Součástí základní výbavy není leg press, ten je však možné dokoupit samostatně jako volitelné rozšíření. Díky tomu lze na stroji odcvičit širokou škálu základních i doplňkových cviků pro systematický silový trénink.

Stanice využívá 1 x 80 kg blok závaží, nastavení zátěže probíhá pomocí kolíku, takže změna odporu je rychlá a pohodlná i během samotného tréninku. Maximální odpor výrobce uvádí 102,5 kg, což dává dostatečný rozsah pro začátečníky i pokročilejší domácí cvičence.

Z praktického hlediska potěší i prostorová efektivita. Autark 3.0 má rozměry 190 x 116 x 198 cm, doporučený prostor pro používání je 205 x 220 x 198 cm a minimální výška stropu je 198 cm. To je na multifunkční věž velmi příznivá hodnota, takže se hodí i do domácích posiloven s nižším stropem. Konstrukce je vyrobena z oceli, celková hmotnost stroje činí 225 kg, maximální hmotnost uživatele je 150 kg a výrobce uvádí vhodnost až pro osoby do 210 cm.

Hlavní výhody:

• integrovaný 80 kg blok závaží umožňuje rychlou a bezpečnou změnu zátěže
• stanice kombinuje push i pull cviky v jednom kompaktním modulu
• integrovaný lat pulldown, břišní a tricepsový modul rozšiřují možnosti tréninku
• modul pro předkopávání a zakopávání umožňuje cílený trénink nohou
• kompaktní výška jen 198 cm je vhodná i do místností s nižším stropem
• zátěž lze rozšířit o dalších 20 kg
• robustní ocelová konstrukce s vysokou hmotností přispívá ke stabilitě
• vhodné pro domácí silový trénink celého těla bez volných vah

Komplexní silový trénink doma

Posilovací věž HAMMER Autark 3.0 nabízí široké možnosti cvičení zaměřené na rozvoj svalové síly, vytrvalosti i celkové kondice. Výrobce uvádí možnost tréninku cviků jako bench press, butterfly, shoulder press / neck press, back pull, rowing, lat pulldown, biceps, triceps, leg curl, leg extension a břicho, takže stanice pokrývá většinu hlavních svalových skupin. Díky kladkovému systému je pohyb plynulý a přirozenější, což ocení jak začátečníci, tak pokročilejší uživatelé.

Pohodlí a ergonomie

HAMMER Autark 3.0 je koncipována tak, aby nabídla pohodlný a přehledný domácí trénink bez složitého nastavování. Rychlá změna odporu pomocí kolíku usnadňuje plynulé přechody mezi sériemi a jednotlivými cviky. Ergonomicky řešené moduly a integrované příslušenství v podobě tricepsového lana, bicepsového adaptéru, lat baru, kotníkového popruhu, jednoruční adaptéry se 3 oky a přídavného závaží 2,5 kg rozšiřují tréninkové možnosti bez nutnosti dokupovat základní výbavu.

Pro koho je HAMMER Autark 3.0 vhodná

• pro domácí silový trénink celého těla
• pro začátečníky i pokročilé cvičence
• pro uživatele hledající bezpečné řešení bez volných vah
• pro pravidelné posilování bez nutnosti návštěvy posilovny
• pro domácí posilovny, kde je důležitá menší stavební výška stroje

Technické parametry:

• typ zátěže: blok závaží
• blok závaží: 1 x 80 kg
• maximální odpor: 102,5 kg
• maximální hmotnost uživatele: 150 kg
• maximální výška uživatele: 210 cm
• materiál: ocel
• barva: černá
• adaptéry součástí:
  • tricepsové lano
  • bicepsový adaptér
  • adaptér horní kladky
  • 2x jednoruční adaptér
  • kotníkový popruh
  • přídavné závaží 2,5 kg

Tréninkové stanoviště:

• bench press
• motýlek
• tlaky na ramena
• přítahy na záda
• veslování
• horní kladka
• biceps
• triceps
• předkopávání
• zakopávání
• kladka na břicho

Video:

Ostatní informace:

• hmotnost stroje: 225 kg
• rozměry stroje (d x š x v): 190 x 116 x 198 cm
• doporučený prostor pro použití: 205 x 220 x 198 cm
• určení: domácí využití