Plnitelné Power Bagy s variabilní hmotností

Plnitelné power bagy s variabilní hmotností jsou praktickou pomůckou pro funkční a silový trénink, která umožňuje přizpůsobit zátěž podle vašich aktuálních potřeb. Díky možnosti naplnění pískem nebo vodou lze jednoduše měnit hmotnost a trénink si tak upravit od lehčí až po náročnější variantu.

Cvičení s plnitelným power bagem zapojuje celé tělo, posiluje svalovou sílu i stabilitu a díky nestabilnímu těžišti rozvíjí také koordinaci a rovnováhu. Hodí se pro domácí trénink, fitness centra i crossfit, a ocení jej začátečníci i pokročilí sportovci.

Pokud si nejste jistí, jaký typ plnitelného power bagu zvolit, rádi vám poradíme.