Záťažový vak Strengthbag je pomôcka k tréningu pre všetky typy športov, vyniká rôznymi variantmi úchopu a v neposlednom rade svojou skladnosťou. Výborne sa osvedčuje pri balančných cvičeniach, pri cvičeniach dynamickej sily a nácviku rovnováhy. Výhodou týchto vakov je možnosť rôzneho uchopenia, tvar a mobilita na využitie na mnoho rôznorodých cvikov. Môžu slúžiť aj na nácvik techník komplexných a technicky náročných cvikov ako mŕtvy ťah, premiestnenie a iné.
Výhody cvičenia so záťažovým vakom:
- možnosť cvičenia vo všetkých smeroch, pod akýmkoľvek uhlom a v akejkoľvek polohe
- možnosť precvičenia prakticky všetkých svalových skupín
- záťaž umožní operatívne stanovenie optimálnej intenzity cvičenia, so zreteľom na úroveň cvičiaceho, precvičovanej svalovej skupine a zameranie cviku
- náčinie sa dá použiť aj pri naťahovacích cvičeniach a prináša podstatne väčší efekt ako klasické formy
- pri cvičení hlavných svalových skupín dochádza k funkčnej impulzácii oblastí, ktoré sú pri klasickom posilňovaní vyraďované
Technický popis:
- vyrobené z kvalitného nylonového materiálu so zvýšenou odolnosťou
- rukoväte pre rôzne varianty úchopu
- priemer: 22 cm
- dĺžka: 55 cm
- výplň: molitan/piesok
