Vitamín E spadá pod vitamíny rozpustné v tucích, ve skutečnosti jej tvoří 8 sloučenin, přesněji 4 tokoferoly a 4 tokotrienoly. Jeho hlavní funkcí je ochrana organismu před oxidačním stresem. Mezi přirozené zdroje vitamínu E patří listová zelenina, vaječné žloutky, ořechy a semena, olivy, avokádo, játra, rostlinné oleje, celozrnné obiloviny.
Nedostatek vitamínu E se projevuje svalovou slabostí, akné, zhoršeným viděním a špatnou svalovou koordinací. Při předávkování vitamínem E dochází ke špatnému vstřebávání vitamínu K a tím pádem ke špatné srážlivostí krve.
Doporučená denní dávka pro ženy je 11 - 12 mg a pro muže 12 - 15 mg.
EMPOSE Multivitamin pro ženy 60 kapslí
EXTRIFIT VITA-E 100 kapslí
VIRIDIAN Vitamin E 330mg 400iu 30 kapslí
PENCO Magnesium Organic Plus 120 tablet
.png){kind=logo}
NUTREND Magneslife instant drink powder 300 g
CZECH VIRUS SuperVita PRO V2.0 - 500 ml sweet orange
CZECH VIRUS SuperVita PRO V2.0 - 500 ml spicy ginger
Imun Max EXTRIFIT 90 kapslí
FITHAM - specializovaný prodejce s vybavením pro domácí i profi fitness, aerobic, bojové sporty a elektrokola s působností po celé České republice. Jsme autorizovaným prodejcem značek Tunturi, Nordictrack, BH Fitness, Flow fitness, Housefit, Trinfit, Polar, Crussis a desítek dalších.
| Zavolejte nám Rádi Vám telefonicky poradíme | 602 119 550 |
