Zpět k výpisu

KETTLER VARIO

  • 3 roky záruka
    Značkový servis u zákazníka
  • 5 990 Kč ( sleva 1 000 Kč)
  • Zbozí se již neprodává
  • 4 990 Kč vč. DPH
Navíc ZDARMA k Výrobku
  • Doprava po celé ČR zdarma
  • Servis u zákazníka zdarma

Produkt je zařazen v těchto kategoriích:

Aktuálně je lavice KETTLER VARIO nahrazena novým modelem  KETTLER COMBI TRAINER 

 

KETTLER VARIO je variabilní posilovací lavice pro trénink břišních a zádových svalů s možností cvičení s jednoručkami. Pro dokonalou ergonomii pohybu umožňuje nastavení výšky a úhlu sklonu opěrky nohou, má stavitelný úhel sklonu tréninkové lavičky pro různě velkou tréninkovou zátěž. 

Posilovací lavice KETTLER VARIO je jednou z nejvhodnějších alternativ k posílení zádových, břišních a hýžďových svalů. Předchází bolestem zad způsobeným ochablým svalstvem bederní páteře a břicha. 

Stabilní konstrukce z tunelového profilu. Odolná povrchová úprava lakováním práškovou barvou a komfortní čalounění s odolnou povrchovou úpravou. Lavičku KETTLER VARIO lze sklopit a úsporně skladovat, vhodná je i pro vyšší postavy.

 

TECHNICKÝ POPIS

pro cvičení břišních a zádových svalů a pro cvičení s jednoručními činkami
ocelový profil (tunelový průřez)
teleskopický posuv podpěry
polohovatelné opěrátko
možnost úplného sklopení pro úsporu místa
procvičení dvou cviků na břišní svaly
procvičení vzpřimovačů páteře
bicepsová opěrka
dalších 10 cviků za pomoci jednoručních činek
součástí dodávky je tréninkový návod s obrázky a popisem pro správné cvičení
rozměry zádové opěrky 86 x 33 cm (d x š)
Hmotnost cvičence: 130 kg

 

VIDEO

 

 

OSTATNÍ INFORMACE

Rozměry stroje - délka: 145 cm (po sklopení 148cm)
Rozměry stroje - šířka: 60 cm (po sklopení 60cm)
Rozměry stroje - výška: 110 cm (po sklopení 45cm)
Záruční doba: 3 roky záruka, značkový servis u zákazníka

Doporučujeme dokoupit

KETTLER podložka 220x110cm

KETTLER podložka 220x110cm

podložka pod trenažery a věže speciální tlumící materiál rozměr 220x110cm

Více info
Skladem > 20 ks
1 690 Kč
KETTLER jednoruční činka 10 kg

KETTLER jednoruční činka 10 kg

set jednoruční činky o hmotnosti 10 kg provedení černě lakované závitové uzávěry balení: tyč 35 cm, kotouče 2x2kg, 2x1kg, 2x0,5kg

Více info
Skladem 9 ks
1 090 Kč
Montáž zařízení technikem

Montáž zařízení technikem

montáž stroje u Vás doma provádí vyškolení technici

Více info
990 Kč

Diskuze ke zboží KETTLER VARIO

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
(Váš email nebude nikde zveřejněn)

  • petra
    29. 12. 2015
    Dobrý den, máte tuto lavici ještě skladem ?
    • Fitham.cz
      29. 12. 2015
      Dobrý den, aktuálně je skladem nový model KETTLER COMBI TRAINER, lavice KETTLER VARIO je její předchůdce.
  • Kamis Pavel
    14. 08. 2013
    Dobrý den,prosím o informaci, zda na této lavici může cvičit i člověk výšky 195 cm a zda se zde dají posilovat i hýžïové svaly. Děkuji za odpověï.
    • Fitham.cz
      14. 08. 2013
      Dobrý den, optimální nastavení lavice Kettler Vario, není pro tělesnou výšku 195 cm žádným problémem, za předpokladu že jsou splněny hodnoty pro maximální nosnost. Právě podle vyšky vysunutí podpěry lze měnit svalové zapojení, je-li vrchní část podpěry níže, zhruba ve výšce kyčelního kloubu, potom se kromě bederní oblasti zad se aktivují i hýžïové svaly.
  • Pavel Hazuka
    05. 03. 2013
    Dobrý den, měl by dotaz, dala by se tahle lavice teoreticky použít i na velkou čínku, když by neměla víc jak těch čtyřicet kilo?, právě koukám, po něčem univerzálním, na cvičení břicha, zad, ale zárověn i činky, nemám místo na dvě lavice, děkuji za odpověd
    • Fitham.cz
      05. 03. 2013
      Dobrý den, KETTLER VARIO a obecně tyto kombinované posilovací lavice na cvičení s velkou činkou moc vhodné nejsou, jednak nosností a hlavně mají krátký opěrák, hlava je mimo ně, což při cvičení s velkou činkou vadí.
  • Rezler Pavel
    26. 02. 2013
    Dobrý den,
    lze na této lavici cvičit izolovaný bicepsový zdvih jako na Scottově lavici? Je šířka opěrky dostatečná? Jaký je materiál opěrky a sedáku?
    Děkuji.
    • Fitham.cz
      26. 02. 2013
      Dobrý den, ano, izolovaný biceps na lavičce KETTLER VARIO cvičit lze, i když je pravda, že urostlejším jedincům s širšími rameny může být bicepsová opěrka úzká (v prostředku má šířku 34cm). Opěrka i sedák je klasicky koženkový s měkčenou molitanovou výplní.
  • Pavel Hazuka
    27. 01. 2013
    Dobrý den, chci se zeptat, těch 60 cm šířká je šířka opěrných nohou, nebo sedačky, nebo těch madel?, já bych to docela potřeboval vědět, kvůli prostorovýmu umístění, jde mi hlavně o šířku sedačky a těch přednich podpěr pod ní, děkuji
    • Fitham.cz
      27. 01. 2013
      Dobrý den, udaná šířka posilovací lavice KETTLER VARIO je rozměr madel, která jsou nejširší. Jinak šířka sedáku je 37cm, spodní nohy mají shodně 47cm.
  • Martin Frühbauer
    07. 11. 2012
    Dobrý den, při cvičení hyperextenzí na této lavici jsou nohy šikmo téměř kolmo k podlaze. Není takové cvičení jednodušší a méně účinné než cvičení na lavicích, kde jsou nohy vodorovně s podlahou ?
    • Fitham.cz
      07. 11. 2012
      Dobrý den, KETTLER VARIO má od kolmice sklon cca 30 stupňů, fotka to zkresluje, obecně je ale typ hyperextenze pro klasické kondiční či zdravotní cvičení zcela nepodstatný a i ve většině nových posiloven dnes už najdete hyperextenze šikmé (někdy doplněné i omožnost nastení sklonu). Náročnost u vodorovné hyperextenze je sice o něco větší, je to ale opravdu nedůležité, zásadnější je správná technika provedení cviku.
  • martin Nadrchal
    30. 10. 2012
    díky za odpověï. na lavici bych totiž rád cvičil i vztlaky vleže s jednoruckami, bude tento cvik bez problémů možný?
    • Fitham.cz
      30. 10. 2012
      Dobrý den, bude, ale s vaší výškou nebudete mít hlavu na opěrce.
  • martin nadrchal
    29. 10. 2012
    dobrý den, chtěl bych se zeptat na rozměr spodní lavice, zda si na ní s 190 cm lehnu i s oprenou hlavou. děkuji za odpověï.
    • Fitham.cz
      29. 10. 2012
      Dobrý den, předně účelem lavice při provádění cviku není aby jste na ní měl položenou hlavu a se 190cm ji mít celou položenou určitě nebudete. Co se týče délky opěrky má KETTLER VARIO jednu z nejdelších na trhu a to 86cm.
  • Ladislav Øehák
    13. 03. 2012
    Dobrý den, prosím vás, dají se na této lavici cvičit i sedy-lehy, jako na šikmé lavici? Nebo by bylo lepší pro toto cvičení koupit ještě jednu jinou lavici? Děkuji za odpověï.
    • Fitham.cz
      13. 03. 2012
      Dobrý den, KETTLER VARIO umožňuje na břicho cvičení krenčů, na klasické sedy-lehy dělaná není (ty jdou cvičit jen lidem s delšíma nohama, kteří došáhnou na válce a i těm velmi špatně). Určitě lepším řešením je dokoupení lavice KETTLER LINEO, která je dobře tvarovaná a komfortní.
  • Tomšík Filip
    09. 01. 2012
    Dobrý den,
    chtěl bych na této lavici cvičit tlaky s jednoručkami na prsní svaly. Na tlaky zvedám zhruba 25kg na jednu ruku tzn. 50kg závaží na obě. Na stránkách výrobce je udávána nosnost 130kg živá váha + 40 kg závaží. Moje váha je 75kg takže se závažím max. 125 kg. Jde mi o to jestli se může cvičit na této lavici s větší váhou závaží než je udávaná, pokud člověk váží málo kg, takže nepřesáhne celkovou nosnost. Tzn. jestli je rozdíl, když je nosnost pro živou váhu a závaží uvedena zvl᚝ 130kg + 40kg nebo je to stejné jako, když je uvedena celková nosnost 170kg. Děkuji za odpověï.
    • Fitham.cz
      09. 01. 2012
      Dobrý den, Vašemu dotazu rozumím, nedokážu to ale posoudit. Lavice KETTLER VARIO je dobře provedená a má slušnoi konstrukci, jde ale o to, že při cvičení tlaků s jednoručkami přesunete větší podíl váhy na zadní část opěrky oproti tomu, když si na ni lehne stejně těžký člověk (pak je větší část váhy vepředu). Otázkou je, co to po čase udělá s podpěrou opěrky, opravdu nevím.
  • st.vlček
    07. 11. 2011
    ani ne dotaz,lavici jsem koupil,je dobrá,
    jen moc netrefili dírky pro pojistné samořezky.pomohl jsem si z vlastních zásob.
    vyřeší to i jehlový pilník.
    S.
    • Fitham.cz
      07. 11. 2011
      Dobrý den, díky za názor i servisní zásah :-), jednalo se snad o vyjímku.
  • Lenka Altmanová
    30. 08. 2011
    Dobrý den,

    manžel má problémy s bolestmi zad, hlavně v oblasti bederní páteři. Lékař mu doporučit zpevnit hlavně břišní svalstvo. Je pro něj Vario vhodná volba? Pokud ne, doporučíte mi nějakou alternativu? Děkuji
    • Fitham.cz
      30. 08. 2011
      Dobrý den, bolesti zad v bederní oblasti bývají většinou způsobené ochablým svalovým korzetem. Posílením břišních svalů a bederních vzpřimovačů tedy většinou problémy ustanou. Posilovací lavice KETTLER VARIo je zaměřená právě na kombinaci těchto svalových skupin, mohu ji tedy jen doporučit.
  • Jaromir Houdek
    07. 11. 2010
    Dobrý den,
    poraïte - tento Kettler Vario nebo FINNLO AB + BACK TRAINER? Pro K. hovoří asi kvalita, Finnlo mi zase připadá variabilnější. Je ten rozdíl v kvalitě tak velký? Jedná se o cvičení doma, 2-3 týdně...
    • Fitham.cz
      07. 11. 2010
      Dobrý den, původní cena posilovací lavice KETTLER VARIO byla téměř 7 000,- Kč a tomu odpovídá i její kvalita. Je nejen lépe provedena, ale i rozměrově větší, z obrázku to není vidět. Co se týče množství cviků jsou shodné, osobně bych tedy vzhledem k aktuálním cenám zvolil KETTLER.
  • Marek Uher
    02. 08. 2010
    Dobry den, je na posilovani bricha lepsi lavice KETTLER TORSO nebo KETTLER VARIO?
    • Fitham.cz
      02. 08. 2010
      Dobrý den, každá posilovací lavice umožňuje procvičení jiného cviku na břicho, KETTLER TORSO (UNIVERSAL) umožňuje na břicho cvičit sedy-lehy, kdežto KETTLER VARIO klasické i obrácené zkracovačky. Z pohledu procvičení břicha a zdravotního považuji tedy za lepší volbu VARIO (navíc na něm jsou i hyperextenze pro posílení spodní oblasti zad, jejichž ochablost bývá spolu s břišními svaly častým důvodem bolestí zad). Posilovací lavice TORSO je zase zaměřena na cvičení s jednoručkami a břicho má jako doplněk.
  • Jozef Gašper
    22. 01. 2009
    :-) Dobrá odpověï. And now what? :-) Takže kterou "lavici" doporučujete?
    • Fitham.cz
      22. 01. 2009
      Předpokládám, že KETTLER Vario jste zvolil kvůli hyperextenzím a lavice na které by šlo cvičit hyperextenze i rozpažky současně neexistuje. Takže buï koupit lavice dvě, nebo oželet komfort při rozpažkách a koupit jen Vario (za předpokladu cvičení rozpažek s malými váhami).
  • Jozef Gašper
    21. 01. 2009
    Dají se na této lavici cvičit rozpažky?
    • Fitham.cz
      21. 01. 2009
      Na KETTLER Vario se rozpažky cvičit dají (jako na každé rovné lavici), ale velmi nepohodlně.
Nosnosti stroje
Maximální nosnost stroje:
130 kg
Komfort cvičení
Nastavitelná zádová opěrka:
ano
Nastavitelný sedák:
ano
Nastavitelný kopač:
ne
Nastavitelná výška stojanů:
ne
Nastavitelný peck-deck:
ne
Možnost posuvu lavice vůči stojanu:
ne
Vybavenost stanovišti
Stojan na činku:
ne
Tlaky na prsa v sedě:
ne
Horní kladka:
ne
Spodní kladka:
ne
Protisměrná kladka:
ne
Předkopávání:
ne
Zakopávání:
ne
Cviky s jednoručkami:
ano
Kladka na břicho:
ne
Bicepsová opěrka:
ne
Peck-deck:
ne
Leg-press:
ne
Multipress:
ne
Přítahy na záda:
ne
Bradla s přednožováním:
ne
Lavice na břicho:
ano
Hyperextenze:
ano
Stepper:
ne
Ostatní vlastnosti
Manipulace se strojem:
Možnost složení stroje
Způsob využití:
Domácí
Rozměry stroje, hmotnost
Hmotnost stroje:
24 kg
Délka stroje:
145 cm
Šířka stroje:
60 cm
Výška stroje:
110 cm

Ke stažení

Soubory ke stažení

Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací