Nejoblíbenější a pro tělo nejlépe využitelné BrainMax Performance Magnesium přichází ve verzi prášku rozpustného ve vodě. Díky, kterému pokryjete 100% denní potřebu hořčíku. 1 dávka totiž obsahuje 375 mg elementárního hořčíku společně s 1,4 mg vitamínu B6 v aktivní koenzymové verzi P-5-P s vysokou biodostupností.
Jedná se stejně jako u kapslové formy o výborně vstřebatelnou chelátovou formu hořčíku = magnesium bisglycinát, kdy je hořčík navázaný na aminokyselinu glycinu, čímž se násobí uklidňující účinky hořčíku na lidský organismus a navíc ani při vyšších dávkách nepůsobí projímavě.
Výhody suplementace:
- Má pozitivní vliv na svalovou regeneraci.
- Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Přispívá k elektrolytické rovnováze.
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
- Přispívá k normální činnosti nervové soustavy, svalů a syntéze bílkovin.
- Přispívá k normální psychické činnosti.
- Přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů.
- Hořčík se podílí na procesu dělení buněk.
Dávkování:
- 1 odměrka do 2 až 3 dcl vody po fyzické zátěži.
- 1 odměrka do 2 až 3 dcl vody před spaním.
Složení v 1 dávce (1 odměrka = 5 g)
|
Látka
|
Obsah
|
RHP*
|
| Hořčík (z Magnesium bisglycinátu) |
375 mg
|
100%
|
| Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) |
1,4 mg
|
100%
|
| 1 odměrka obsahuje 375 mg elementárního hořčíku |
*RHP Referenční hodnota příjmu. Všeobecně uznávané pravidlo doporučené denní dávky je pro muže 400 mg a ženu 310 mg. U žen je v období těhotenství potřeba hořčíku zvýšená.
Složení:
bisglycinát hořečnatý, regulátor kyselosti: kyselina citrónová, vláknina z čekanky, kyselina jablečná, steviol-glykosidy, betakaroten, vitamín B6 jako pyridoxal-5-fosfát.
