Představujeme sadu kombinující hrazdu do zárubní HMS DD12 v kompletu s odporovými gumami. Taková kombinace poskytuje mnoho možností cvičení. Gumy lze použít pro základní trénink, rozcvičení, rehabilitaci a také jako pomůcku pro odlehčení zátěže při některých cvicích. Jedním z těchto cviků je přítah na hrazdě. Atraktivní možnost pro ty, kteří začínají s tréninkem. U pokročilých jedinců se manévr s gumovým expandérem osvědčí v závěrečné sérii, kdy již podřebujete snížit zátěž. Gumová páska natažená přes kolena nebo chodidla částečně odlehčí svalům a umožní vám soustředit se na správnou techniku. I začátečníci, kteří se doposavaď nedokázali přitáhnout k hrazdě, to teď zvládnou na jedničku.
Pokud chcete trénovat s gumami, častým problémem je nedostatek místa pro jejich připevnění. S touto sadou takové problémy nenastanou. Elastické gumy lze velmi snadno připevnit k hrazdě a následně s jejich pomocí provádět mnoho cviků pro různé svalové skupiny. Cviky na hrudník, nejširší svaly zad, bicepsy, tricepsy nebo svaly nohou nebudou problém. S takovou sadou můžete provádět komplexní cvičení pro celé tělo. Další výhodou je, že hrazda i gumy jsou výrobky nejvyšší kvality.
HMS Premium DD12 je samovzpěrná, vícefunkční hrazda pro trénink přítahů, dipů a kliků. Hrazda se po složení skládá ze dvou dílů. Horní díl slouží k rychlé montáží, kdy se zadní lišta položí na horní hranu rámu zárubní a nebo obložek a zajištění se provede svěšením konstrukce tak, aby se spodní hrazda opřela o přední část zárubní, nebo obložek. Samostatný, horní díl je opatřen 4-mi páry úchopů a slouží k tréninku přítahů.
Spodní díl je opatřen háky pro zavěšení ha horní část hrazdy. Po zavěšení slouží tato část k tréninku dipů a díky přiloženým popruhům lze trénovat také kliky.
Cvičení na hrazdě je velice universálním, díky zapojení mnoha svalových skupin. Zejména jsou zapojeny záda, svaly paží, ramen a břišní svalstvo. Díky odporovým gumám a především jejich uzavřenému obvodovému tvaru se do cvičení zapojí ještě více svalů, což zaručuje silný a účinný trénink.
Gumy jsou vyrobeny ze silného a pružného latexu, který zajistí jejich dlouhou životnost a rovnoměrný odpor při každém tréninku. Pravidelný trénink s gumami vám umožní účinně posílit každou svalovou partii a zvýšit pružnost kloubů a pomůže vám spálit zbytečný tělesný tuk a zároveň zlepšit vytrvalost.
Sada hrazdy a posilovacích gum vám umožní snadno vstoupit do světa fyzického tréninku a zůstat v něm natrvalo.
Parametry hrazdy:
- Materiál: ocel, PVC, NBR
- Rozměry hrazdy: 100 x 190 (vč. popruhů) x 39 cm
- Pro zárubně s vnitřní šířkou 45 - 92 cm
- Nosnost: 200 kg
Parametry odporových gum:
- Materiál: latex
- Žluto-černá:
- délka: 2250 mm
- šířka: 9 mm
- tloušťka: 5 mm
- odpor: 4,5 - 13,5 kg
- Růžovo-černá:
- délka: 2250 mm
- šířka: 13 mm
- tloušťka: 5 mm
- odpor: 6,75 - 18 kg
- Černá:
- délka: 2080 mm
- šířka: 22 mm
- tloušťka: 4,5 mm
- odpor: 5 - 22 kg
- Fialová:
- délka: 2080 mm
- šířka: 32 mm
- tloušťka: 4,5 mm
- odpor: 12 - 40 kg
Upozornění:
- Certifikát, norma:
- Záruka 24 měsíců
