Posilovací lavice ACRA WB3000 je víceúčelovým posilovacím strojem, sestava se skládá zvlášť z lavice a stojanu. Lavice umožňuje cvičení s jednoručními činkami i obouční činkou. Díky spoustě cvičebních poloh umožňuje posilování horních partií těla pomocí různých cviků s jednoručními činkami.
Lavici lze nastavit do šikmé polohy k posilování například břišních či zádových svalů. Lze však lavici nastavit také do vodorovné polohy. Dále díky možnosti nastavení různé výšky lavice je možné docílit různé stupně obtížnosti při posilování. Polohování opěrky zad pomocí vodorovné tyče umožňuje položení opěrky do "záporné polohy" - s hlavou nakloněnou dolů.
Na stojanech jsou upevněné otočné kladky (tzv. motýlek), které ještě více doplňují rozmanitost možných cviků na lavici. Speciální pomůcka je benchový pult - podpěra na ruce pro posilování bicepsů a jiných svalů na rukou.
Na nohy je určena kladka, která umožňuje procvičení stehen a lýtek. Díky kladce je možné na lavici provádět spoustu dalších rozmanitých cviků na ruce díky řetízkem propojené otočné hřídeli.
Technický popis:
- Sestava se skládá zvlášť z lavice a stojanu, obě části jsou spojené do jednoho celku.
- Mnoho různých cvičebních poloh umožňuje posilování horních partií těla pomocí různých cviků s jednoručními činkami.
- Na stojanech jsou upevněné otočné kladky (tzv. motýlek), které rozmanitost možných cviků na lavici ještě doplňují.
- Benchový pult umožňuje také mnoho druhů různých cviků na posilování rukou.
- Na nohy je určena kladka umožňující procvičení stehen a lýtek. Tato kladka umožňuje také rozmanité cviky na ruce díky řetízkem propojené otočné hřídeli.
- Nosné části lavice a stojanu jsou z trubek o průměru 60 mm.
- Středová rozteč stojanu na činku je 101 cm - 95 cm vnitřní, 107 cm vnější rozeč.
- Polohování opěrky zad pomocí vodorovné tyče umožňuje položení opěrky do "záporné polohy" - s hlavou nakloněnou dolů.
- Výška stojanu na obouruční činku je 104 - 140 cm.
- Průměr trnů na závaží je přizpůsoben kotoučům s otvorem 25mm.
- Hmotnost lavičky: 38 kg
- Maximální nosnost: 250 kg (cvičenec včetně hmotnosti činky)
- Rozměry: 169x165x140 cm
- Balení je v pevném kartonu s potiskem.
