Švihadlo rychlé

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

• 

  Maruška

  26. 01. 2018

  Dobrý den,
  je pro mne toto švihadlo vhodné při výšce 164 cm a pro skákání venku? Případně prosím o doporučení jiného. Děkuji za odpověď.
  • 

    Fitham.cz

    26. 01. 2018

    Dobrý den, toto švihadlo je vhodné pro vaši výšku díky možnosti zkrácení, jedná se o švihadlo, které se hodí jak do vnitřních prostor, tak i ven. Pro každodenní skákání ho doporučujeme. Hezký den
• 

  Pospi

  18. 01. 2016

  Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli bude pro mě toto švihadlo dost dlouhé když měřím 187cm? Děkuji za odpověď.
  • 

    Fitham.cz

    18. 01. 2016

    Dobrý den, švihadlo by mělo vyhovovat, ale spíše bych doporučil švihadlo PVC, je velice podobné, ale má větší délku lanka (282 cm), což při vaší výšce bude optimálnější. Příjemný den.
• 

  Mario

  06. 01. 2016

  Dobrý den chci se zeptat které švihadlo je pro mě vhodnější. Švihadlo CROSS ROPE,švihadlo s ocelovým lankem SPEED nebo švihadlo rychlé. Chci rychlé švihadlo(klidně i s ložisky).Pro boxerské skákání i dvojskoky. Měřím 175cm. Trochu mám obavy aby se švihadlo moc nekroutilo. děkuji za odpověd.
  • 

    Fitham.cz

    06. 01. 2016

    Dobrý den, osobně bych vám doporučil právě švihadlo rychlé, je u nás nejprodávanější a na běžné skákání i na kondiční ( rychlejší skoky, dvojskoky) je vhodné. Švihadlo má kovová ložiska, což je výhodou. Švihadlo CROSS ROPE je specifické svým závažím, které zvyšuje zátěž. U švihadla s ocelovým lankem bych zase ocenil, že je stavěné na opravdu rychlé přeskoky. Přeji hezký den.
• 

  Tran

  29. 04. 2015

  Dobry den,
  rad bych se zeptal jak se svihadlo zkrati z tech 290 cm na napr. 260
  Dekuji predem za odpoved.
  • 

    Fitham.cz

    29. 04. 2015

    Dobrý den, švihadlo se zkracuje a prodlužuje pomocí plastové zarážky v madlech. Příjemný den.
• 

  Babocka

  20. 12. 2014

  Dobry den,koupila jsem presne tohle svihadlo a zamotava se. Nikoliv me pod nohy,ale lana do sebe. Cim dele skacu,tim vic se lana propletaji..az samozrejme musim prestat a odmotat. Muzete mi rict co delam spatne? Dekuji
  • 

    Fitham.cz

    21. 12. 2014

    Dobrý den, doporučuji švihadlo skladovat pověšené za prostředek lanka a ze začátku před skákáním ho lze také párkrát přejet rukou a trochu natáhnout. Příjemný den
• 

  Vojtěch

  30. 12. 2013

  Dobrý den,
  Chtěl bych se zeptat zda můžu (např. třikrát do týdne) skákáním přes švihadlo nějak zhubnout?
  • 

    Fitham.cz

    02. 01. 2014

    Dobrý den, jakákoliv sportovní aktivita je vítána, pochopitelně pokud je správně prováděna. Pro efekt optimálního kalorického výdeje "hubnutí" je nutné sledovat tepovou frekvenci. ta by měla být na maximální hranici 65% z maxima. Cvičení se šhihadlem je poměrně náročné, hodnota tepu je vysoká, což znamená spíše dochází k rozvoji fyzické kondice. Pro optimální hubnutí je vhodnější jiná aktivita, s mírnějším zatížením. K přeměně energie z tuků dochází až při aktivitě souvislého cvičení zhruba od 30 minuty cvičení, trofám si tvdit, že není mnoho jedinců, kteří mají fyzickou kondici takovou, aby byli schopni skákat přes švihadlo třeba 40 min. .
  • 

    Fitham.cz

    02. 01. 2014

    Dobrý den, skákání přes švihadlo patří spíše k aktivitám s vyšší intenzitou, než která je pro hubnutí vhodná. Švihadlo je výbornou doplňkovou aktivitou, ale jako hlavní (alespoň 3x týdně po dobu minimálně 30 minut) bych volil např. rychlejší chůzi / pomalý běh, cvičení na rotopedu či crossovém trenažeru). Přejeme hodně úspěchů!
• 

  Vojtěch Šrůma

  24. 09. 2013

  Dobrý den,
  potřeboval bych švihadlo, které mi zesílí kotníky a lýtka. Myslíte si, že je toto švihadlo pro mne dobrá volba? Nebo mi doporučíte nějaké jiné? Děkuji
  
  Výška: 183/ Váha: 80
  • 

    Fitham.cz

    24. 09. 2013

    Dobrý den, skákání přes švihadlo obecně posiluje svaly dolních končetin ale ne tak jako silové disciplíny. Spíše se vám bude zlepšovat vytrvalost a dynamika což na objemu nohou bude vidět minimálně. Kotníky se samozřejmě skákáním také stabilizují. Na vaše parametry je délka švihadla dostačující a pokud začínáte tak toto Švihadlo rychlé je svojí univerzálností určitě vhodné. Hezký den
• 

  Evuš

  18. 03. 2013

  Přemýšlela jsem nad tímto švihadlem, ale tam máte, že není skladem, bude třeba skladem někdy v průběhu dvou týdnů ?
  • 

    Fitham.cz

    18. 03. 2013

    Dobrý den, švihadlo rychlé by mělo být opět skladem po 25.3.2013 Hezký den
• 

  Michal

  14. 02. 2013

  Dobrý den, jaká je prosím celková délka švihadla včetně ruček? Mám změřeno od podpaží k podpaží přes nohy cca 295 cm (měřím 182 cm). Taky jsem se chtěl zeptat, jestli je materiálově lepší lanko u tohoto švihadla, nebo u "s ocelovým lankem speed" za 200? Jde mi o to, aby pokrčené lanko např. nedrželo pokrčený tvar nevhodně i při skákání apod.? A poslední věc - jsou tyto ručky pohodlné? U toho s ocelovým lankem speed jsou zřejmě klasické molitany, tady se trochu bojím těch "masážních" výstupků, aby netlačily do dlaní. Díky moc
  • 

    Fitham.cz

    14. 02. 2013

    Dobrý den, celková délka švihadla je 296 cm (délka rukojetě 12 cm), což by mělo na vaši postavu dostačovat. Z pohledu nekroucení se je lepší lanko tohoto švihadla (ocelové lanko u druhého modelu se v klidu trochu kroutí, nicméně při skákání se vlivem točení vyrovná). Rukojetě u tohoto modelu švihadla nejsou molitanové/měkčené, ale nemyslím si, že by to snižovalo pohodlí úchopu. Výstupky rozhodně ničemu nevadí, spíš zajišují nesmekavost při spocených dlaních a lepší kontrolu úchopu v prstech. Hezký den
• 

  Mauš Mirslav

  22. 01. 2013

  Dobrý den,uvažji o koupi šviadla. Začal jsem běhat a pomocí švihadla bych chtěl zlepšit kondici. Pomůže mi k tomu? A jak s ním trénovat? Prostě skákat dokud budu moc,s přestávkama řekněme ve 4 sériích? Děkuji
  • 

    Fitham.cz

    22. 01. 2013

    Dobrý den, skákání přes švihadlo je rozhodně vhodným doplňkem pro zlepšení kondice především ve smyslu zlepšení činnosti oběhového systému a dýchací soustavy. Trénink rozdělte do několika (3 a více) stejně trvajících sérií v délce odpovídající vaší současné fyzické kondici (např. po 30 sekundách či více...samozřejmě se dá pracovat i s frekvencí přeskoků/tempem) a postupně nejprve prodlužujte čas sérií a pak třeba i zvyšte jejich počet. Mnoho úspěchů
• 

  dawid štetec

  03. 01. 2013

  Dobrý den,
  rád skáču přes švihadlo , podle toho co slyším z okolí tak dost rychle, bohužel mi přijdou všechny pomalá a tak mě zajímá jestli je rychlejší Švihadlo s ocelovým lankem SPEED a nebo Švihadlo rychlé ? Případně jak velký je rozdíl v rychlosti ? Děkuji
  • 

    Fitham.cz

    03. 01. 2013

    Dobrý den, o něco rychlejší z těchto dvou je švihadlo s ocelovým lankem SPEED právě díky ocelovému lanku. Nějak přesněji rozdíl v rychlosti bohužel nejsem schopen definovat. Hezký den
• 

  Veronika Vlachová

  01. 10. 2012

  Dobrý den,
  chtěla bych poradit s výběrem švihadla-chci zhubnout a zpevnit postavu i paže, měřím 166cm/57kg. Jaké je vhodné švihadlo? Děkuji
  • 

    Fitham.cz

    01. 10. 2012

    Dobrý den, švihadlo rychlé je dobré řešení. Velkou výhodou je určitě možnost nastavené délky. Velmi rychlou rotaci zajišují ložiska v madlech, která elininují tření při otáčení. Provazec je z materiálu na bázy pryže, oproti textilnímu se téměř "nekroutí". Švihadlo je jednou z nejvíce efektivních a nejlevnějších pomůcek pro zlepšení fyzické kondice, kdy se tepová frekvence pohybuje ve vyšších aerobních zónách. Optimálního kalorického výdeje lze dosáhnout v nižší zóně do max. 55-60% tepové frekvence, počítáno z osobního maxima.
• 

  Kaše Jan

  24. 01. 2012

  Dobrý den chtěl bych se zeptat jake švihadlo by pro mne bylo dobré měřim 181 cm a važím 87 chtel bych richle švihadlo?
  • 

    Fitham.cz

    24. 01. 2012

    Dobrý den, na vaši výšku je toto švihadlo určitě vhodné (můžete jej délkově upravit), dále by se dalo použít Švihadlo s ocelovým lankem SPEED anebo Švihadlo s ocelovým lankem DØEVO (2.5m). Hezký den
• 

  Daniel Klot

  17. 12. 2011

  Mohli by jste mi poradit jakou délku si mam koupit kdyz mam 165 cm a jake delky mate diky :)?
  • 

    Fitham.cz

    17. 12. 2011

    Dobrý den, volba délky je poměrně individuální záležitostí, která závisí na více faktorech (např. délce končetin, stylu skákání atd). U vás délku lanka odhaduji v rozmezí 230 - 240 cm. Rozhodně bych na začátek volil švihadlo s nastavitelnou délkou! Konkrétně toto švihadlo má nastavitelnou délku v pro vás dostatečném rozsahu, což je velkou výhodou pokud začínáte a nemáte jasnou představu, jaká délka vám vyhovuje. V naší nabídce najdete švihadla různých délek lanka, tento údaj je vždy uveden v detailním popisu.
• 

  Miroslav Hruby

  28. 04. 2011

  Dobrý den,
  Chtěl jsem se zeptat jestli se táke vyrabý švihadla s ocelovým lankem a ložisky rád bych si je pořidil, jenže nemůže dohledat a tak se svojí radou obracím na Vás. A nebo jestli aspon se dá lanko vyměnit za jiné. předěm děkuju za odpověd
  • 

    Fitham.cz

    28. 04. 2011

    Dobrý den, v naší poměrně široké nabídce švihadel, jsou i švihadla ocelovými lanky, ty jsou v různých provedeních např. s ložisky, úhlové,... . Švihadlo rychlé má lanko z úmělých kompozitů, po jistých úpravách jej lze vybavit i ocelovým lankem, řešení zakončení, je ale složité.
• 

  Jansíková Martina

  08. 03. 2011

  Dobry den,
  mohl byste mi prosim vas moct s vhodným vyberem svihadla? Merím 167cm a vážím 65kg. Jedná se mi o zhubnoutí cca 6kg.
  Dekuji za odpoved.
  Martina
  • 

    Fitham.cz

    08. 03. 2011

    Dobrý den,
    doporučuji švihadlo Kettler Jump, které je dostatečně rychlé a při tom není příliš těžké, což ocení právě především nežnější pohlaví. Výška v tomto případě nehraje roli, jelikož se jedná o nastavitelné švihadlo.
    J.P.
• 

  ája

  20. 01. 2011

  kolik váží toto švihadlo?
  • 

    Fitham.cz

    20. 01. 2011

    Dobrý den,
    
    švihadlo rychlé na ložiskách má celkovou hmotnost 215 g.
    J.P.
• 

  domino

  16. 01. 2011

  Dobrý den,chtěl jsem se zeptat jaké švihadlo byste mi dopoučil když meřím 168cm vazim 60kg. jsem kluk a hraju fotbal potřeboval bych nějake velmi rychle švidlo na zlepšení rychlosti na cene mi moc nezáleží, protože zde jsou ceny skvělé
  • 

    Fitham.cz

    16. 01. 2011

    Dobrý den,
    pokud nezáleží na hmotnosti švihadla, volil bych bu toto rychlé ložiskové švihaldo, nebo švihadlo s ocelovým lankem za stejnou cenu 199,- Kč, která zatím bohužel ještě není uvedeno na našem webu, nicméně skladem už je a lze ho tedy již nyní objednat telefonick, nebo e-mailem. Obě švihadla jsou nastavitelná, takže z tohoto pohledu parametr výšky není důležitý. Švihaldo s ocelovým lankem bude o poznání těžší, což sice nemusí být vždy nutně nevýhodou, ale je dobré před zakoupeím zvážit i tuto vlastnost.. Jinak pro zmíněné tréninkové účely (rychlost) budou vyhovovat obě.
    J.P.
• 

  jana

  14. 01. 2011

  Dobry den, chtela jsem se zeptat, jake svihadlo by pro me bylo vhodne, jsem divka, merim 163cm a vazim asi 55kg. Mam docela dobrou fyzickou kondicy a skakat bych chtela kvuli zpevneni postavy, jake svihadlo by jste mi doporucili? predem moc diky, jana
  • 

    Fitham.cz

    14. 01. 2011

    Dobrý den,
    pravděpodobně se Vám jedná o švihadlo, které by svými parametry vyhovovalo požadavkům pro kondiční trénink, tzn. mělo by být dostatečně rychlé a zároveň ne zbytečně těžké. Nastavitelnost považuji u standardních švihadel za samozřejmost. Doporučuji tedy švihadlo rychlé (za 199,- Kč) nebo odlehčenou variantu švihadlo Kettler Jump, které sice není přímo na ložiskách, ale jeho rychlost je zcela vyhovující...
    J.P.
• 

  Petr Jančařík

  26. 10. 2010

  Dobrý den,
  
  měřím 195 cm, můžete mi prosím poradit vhodné a rychlé švihadlo z Vaší nabídky?
  děkuji
  • 

    Fitham.cz

    26. 10. 2010

    Dobrý den,
    z naší nabídky to bude jednoznačně prodloužené švihadlo Kettler Jump. Ostatní švihadla jsou standardně dělaná na výšku do 190 - 195 cm a nemuseli by při tréninku plně vyhovovat...
    J.P.
• 

  Lukas

  05. 07. 2010

  Dobrý den, měřím 185 cm je pro mě toto švihadlo vhodné??
  • 

    Fitham.cz

    05. 07. 2010

    Dobrý den,
    vzhledem k nastavitelnosti a délce bužírky je toto švihadlo plně vyhovující pro tělesnou výšku do 190 cm.
• 

  vladimir smid

  02. 06. 2010

  Dobry den ,potrebuji švihadlo pro syna,145 cm výšky. Skáče skoro každy den.Mužete mi něco doporučit?
  • 

    Fitham.cz

    02. 06. 2010

    Dobrý den,
    vyhovovat bude švihadlo Kettler speed za 199,- Kč, rychlejší je potom švihadlo Kettler Jump za 279,- Kč a nejrychlejší (také nejtěžší) je právě toto švihadlo rychlé. Všechny zmíněná švihadla jsou nastavitelná, takže po tétot stránce probléme určitě nebude.
    J.P.
• 

  Petr Otáhal

  14. 01. 2010

  Délka 290 cm je i s rukojetí nebo se jedná o délku sňůry?
  • 

    Fitham.cz

    14. 01. 2010

    Dobrý den,
    uvedená délka 290 cm je včetně rukojetí. Od této je třeba odečíst 2 x 11 cm (což je délka rukojeti) a dostanete délku bužírky v základním nastavení. Èást lanka je ještě uschována uvnitř madel, takže jde prodloužit ještě o cca 4 cm na každé straně!
    J.P.
• 

  martina kyplíková

  11. 01. 2010

  Dobrý den,
  
  chtěla bych si pri své výšce 153 cm pořídit nějaké kvalitnější švihadlo. Je nejak omezená možnost krácení délky švihadla u tohoto typu? Případn u typu Kettler - švihadlo s počítačem? Případne prosím o doporučení jiného typu.
  Děkuji
  • 

    Fitham.cz

    11. 01. 2010

    Dobrý den,
    u Vámi zvolených typů švihadel není při nastavování délky švihadla žádné omezení. Pokud budete celkově drobnější postavy s menším silově-kondičním potenciálem, doporučuji orientovat se na lehčí švihadla, jako např. Kettler soft.
    J.P.
• 

  Mühl Ondřej

  23. 01. 2009

  Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, na jaké povrchy je tento výrobek určen. Díky
  • 

    Fitham.cz

    23. 01. 2009

    u švihadel nerozlišujeme povrch na kterém skáčete, materiál a rychlost švihadla je dán spíše zkušeností a stylem cvičícího člověka. Švihadlo rychlé na které se ptáte patří na prodejně mezi nejprodávanější, je rozumným kompromisem.