Trénink podle srdeční frekvence

Trénink podle srdeční frekvence

Dostupnost: Skladem 12 ks
Původní cena: 349 Kč ( sleva -50 Kč)
Cena:
299 Kčvč. DPH
Výrobce: Ostatní značky
Záruka: 2 roky záruka

Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a Declan Connolly se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti a poznatky, které vám pomohou zjistit nedostatky v přípravě a ukážou vám, jak vytvářet cílené programy pro získání kondice, zlepšení vytrvalosti, zvýšení laktátového prahu a v neposlední řadě i k nárůstu výkonu. V knížce naleznete i konkrétní ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích. 

 

Základní údaje o knize:

  • autor: Roy Benson, Declan Connolly
  • nakladatelství: Grada
  • rok vydání: 2012
  • počet stran: 184
  • rozměr: 170 x 240 mm

Příslušenství

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

moderní fitness výživa komplexní publikace o vhodném stravování výživa, suplementace, diety

Skladem 9 ks
599 Kč499 Kč
POLAR Vantage V

POLAR Vantage V

pokročilý sportestr s GPS optické měření tepové frekvence vhodný pro veškeré sportovní aktivity synchronizace přes bluetooth smart komunikace s PC (kabel) dotykový display, kovové tělo

Dostupnost dle varianty
od 10 990 Kč
SIGMA hrudní pás 5 kHz Analog

SIGMA hrudní pás 5 kHz Analog

hrudní pás s vyměnitelnou baterií analogový 5 kHz

Skladem > 20 ks
699 Kč490 Kč
Záruka:
2 roky záruka
Katalogové číslo:
DAF4402
Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

moderní fitness výživa komplexní publikace o vhodném stravování výživa, suplementace, diety

Skladem 9 ks
599 Kč499 Kč
POLAR Vantage V

POLAR Vantage V

pokročilý sportestr s GPS optické měření tepové frekvence vhodný pro veškeré sportovní aktivity synchronizace přes bluetooth smart komunikace s PC (kabel) dotykový display, kovové tělo

Dostupnost dle varianty
od 10 990 Kč
SIGMA hrudní pás 5 kHz Analog

SIGMA hrudní pás 5 kHz Analog

hrudní pás s vyměnitelnou baterií analogový 5 kHz

Skladem > 20 ks
699 Kč490 Kč

Diskuze ke zboží Trénink podle srdeční frekvence

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
Váš email nebude nikde zveřejněn

Showroomy PRAHA, BRNO, LIBEREC
Nevíte si rady s nákupem?
Navštivte nákupního rádce Prohlédněte si rady a tipy na nákup
Zavolejte nám Rádi Vám telefonicky poradíme 602 119 550
Zanechte nám na sebe kontakt Také nám můžete na sebe zanechat telefonní číslo a my Vám zavoláme zpět
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací