Rádi Vám poradíme 602 119 550 po - pá 9:00 až 18:00
Funkční trénink - anatomie

Funkční trénink - anatomie

Dostupnost: Skladem 5 ks
Původní cena: 479 Kč ( sleva -80 Kč)
Cena:
399 Kčvč. DPH
Výrobce: Ostatní značky
Záruka: 2 roky záruka

Cvičební program pro aktivity reálného života. Dostaňte se do kondice od hlavy až k patě! Tato kniha poskytuje všechno, co potřebujete ke zlepšení a zdokonalení fitness výkonu v jakémkoliv sportu či aktivitě, kterou máte rádi, ale i v naprosto běžném životě. Vypracujte si lepší tenisový úder, házejte míčem větší silou, zvyšte svůj plavecký výkon... Elegantně vybíhejte schody, svižně dožeňte autobus, nevyhoďte si plotýnky při zvednutí těžkého břemene, ladnými pohyby si podejte věci z vysoko umístěných poliček…. A jako bonus získejte i dobře vypadající tělo.

 

V knize naleznete krok za krokem jasné ilustrované instrukce, doplněné o užitečné tipy, jak cvičit správně a čeho se naopak vyvarovat, a u každého cviku naleznete detailní anatomické ilustrace zdůrazňující svaly, pro které je cvik nejpřínosnější. Nezáleží na vašem věku ani aktuální kondici. Katerina Spilio je osobní trenérka s certifikátem Aerobics and Fitness Association of America. Má 30leté zkušenosti ve vedení skupinových lekcí a individuálních tréninků. Erica Gordon-Mallin je spisovatelka a editorka fitness knih. Je absolventkou Amherst College a University College v Londýně.

Příslušenství

Cviky na vaši bolest

Cviky na vaši bolest

jednoduché cviky jako úleva od bolesti jasný a stručný popis s fotografiemi provedení cviků + upozornění na chyby

Skladem 7 ks
199 Kč159 Kč
Posilování středu těla - anatomie

Posilování středu těla - anatomie

posilování stabilizačního svalstva přehled svalů a zásobník cviků návody a ilustrace provedení cviků

Skladem do 5 ks
489 Kč399 Kč
Masáže anatomie

Masáže anatomie

barevná publikace o základech masáže obrázkové i anatomické znázornění hmatů sedm masážních stylů navíc velký plakát s klíčovými masážními hmaty

Skladem do 5 ks
499 Kč389 Kč
Záruka:
2 roky záruka
Katalogové číslo:
DAF-9788
Cviky na vaši bolest

Cviky na vaši bolest

jednoduché cviky jako úleva od bolesti jasný a stručný popis s fotografiemi provedení cviků + upozornění na chyby

Skladem 7 ks
199 Kč159 Kč
Posilování středu těla - anatomie

Posilování středu těla - anatomie

posilování stabilizačního svalstva přehled svalů a zásobník cviků návody a ilustrace provedení cviků

Skladem do 5 ks
489 Kč399 Kč
Masáže anatomie

Masáže anatomie

barevná publikace o základech masáže obrázkové i anatomické znázornění hmatů sedm masážních stylů navíc velký plakát s klíčovými masážními hmaty

Skladem do 5 ks
499 Kč389 Kč

Diskuze ke zboží Funkční trénink - anatomie

Na tomto místě se můžete zeptat na cokoliv ohledně tohoto zboží nebo sdělit svou zkušenost s výrobkem. Fitham.cz nenese žádnou zodpovědnost za obsah příspěvků v diskuzi, zárověn si vyhrazuje právo nevhodné příspěvky odstranit.

Vložit příspěvek
Vložit nový příspěvek
Váš email nebude nikde zveřejněn

Showroomy PRAHA, BRNO, LIBEREC
Nevíte si rady s nákupem?
Navštivte nákupního rádce Prohlédněte si rady a tipy na nákup
Zavolejte nám Rádi Vám telefonicky poradíme 602 119 550
Zanechte nám na sebe kontakt Také nám můžete na sebe zanechat telefonní číslo a my Vám zavoláme zpět
Rozumím

Tyto stránky využívají soubory cookie, používáním tohoto webu souhlasíte s jejich použítím. Více informací