23
Čvn
Pro začátek je dobré si říci, co to vlastně tatami podložky jsou. Jedná se o speciální podložky, které jsou primárně u...
14
Čvn
Nechce se vám v létě do fitka? Vezměte si ho ven!
Sluníčko nabírá na obrátkách a příjemný vzduch láká všechny sportovce, aby vyrazili ven. Ať už pravidelně cvičíte nebo...
08
Čvn
Teqball: Když se zkombinuje fotbal a stolní tenis
Teqball je míčová hra kombinující prvky fotbalu a stolního tenisu. Hraje se na speciálně zakřiveném stole (Teq Table) ...
25
Kvě
Máte elektrokolo? Tyhle doplňky by vám neměly chybět
Pořídili jste si (nebo si pořídit chystáte) elektrokolo? Pak se vám určitě budou hodit některé cyklistické doplňky, kt...
16
Kvě
Bosu: Procvičte svou rovnováhu!
BOSUⓇ Balance trainer, vynalezený Davidem Weckem, přišel na trh v roce 2000 a rychle se stal jedním z nejúspěšnějších ...
27
Dub
Zahrajte si stolní tenis doma!
Není to tak dlouho, kdy platila přísná omezení a většina z nás nemohla sportovat tak, jak by chtěla. Mnoho lidí našlo n...
13
Dub
TRE: cvičení, které vás zbaví stresu!
Krátkodobý stres nemusí nutně škodit. Naopak – nutí vás se překonávat, posiluje vás a vy začnete dosahovat lepších výk...
22
Bře
Vybíráme elektrokolo: Co je to Q-faktor a proč mu věnovat pozornost?
Q-faktor je často diskutovaným parametrem při výběru klasického kola. O něco diskutovanější je pak u elektrokol se stře...
09
Bře
Popularita elektrokol: Proč si ho nakonec zamilujete i vy?
Sto lidí, sto chutí. Jedni si asistenci při šlapání nemohou vynachválit, druzí jsou k elektrokolům stále poměrně skept...
23
Úno
5 skvělých cviků s kettlebellem
Kettlebell, nové cvičební náčiní, může vnést do vaší rutiny zpestření nebo vás dokonce motivovat k zahájení vaší fitne...